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- 免费2020年初新型冠状病毒突如其来、波及全国，牵动着亿万人民群众的心。为了迎战这场在春节特殊时期发生的罕见疫情，众志成城，共克时艰，体育人也不缺席！南京体育学院的世界冠军们（仲满、陆春龙等）设计了一系列适宜居家健身，提高身体抵抗力的的健身操，加之营养、心理健康等小贴士。坚持每天练习，可促进脂肪燃烧，增加肌肉弹性，还可有利于增进亲子感情、舒缓长期居家的心理压力，并且培养练习者的协调性和节奏感。休闲运动3.4万字2.8万人气
- 会员因钓鱼而结识了许多朋友。戴星和梅志坚两位先生是作者的挚友，作者从他们那里学到了很多的的钓鱼技巧。由于他们的钓技高超，朋友们称之为“钓王”，他们却摇头否认。朋友们说，王者，有大小之别。你们在这块地盘上是有影响的人物，称个小王也不为过。$$笔者也有50多年的“钓龄”了。因从事文学工作，养成了积累资料勤记的习惯。谈起钓鱼的ABC，也能说出个子丑寅卯，可算得上有一些理论知识和实践经验。$$综上所述，笔者将休闲运动10.6万字2.6万人气
- 会员面对大海释放压力，收获未知。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大，现居匹兹堡。他曾在海军服役，目前是一名核能工程师，写作是他的爱好之一。他自2013年开始出版创作，至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品问世。休闲运动5147字2.6万人气
- 会员没时间去健身房？没有健身设备？这些都不是问题。只需每周3次，每次30分钟的力量训练，就能让忙碌的你轻松获得窈窕的身材，充沛的体力，享受无拘无束的生活！同时，还能帮你预防各种疾病，缓解病痛折磨！本书教你如何随时随地进行力量训练，用图文详述各种力量训练方法，打破那些关于力量训练的谣言，帮你在有限的时间内，发挥无限的潜能……休闲运动2.2万字2.5万人气
- 会员谜语在我国源远流长、历史悠久，自古以来就是一种广为流传的民间文学形式，也是古人们寓教于乐的一种智力游戏，几千年来一直都备受我国人民的喜爱。虽然谜语的篇幅短小精悍，一则多不过二三十个字，但是它们都构思巧妙，每个地方、时代的说法都不一样，故而有着千变万化的形式，让人读起来趣味浓郁，具有鲜明的艺术特色。人们日常所熟知的谜语多为带韵的歌谣，有着鲜明的节奏和韵律，结构简单匀称，语言通俗易懂，让每天处于忙碌生休闲运动10.9万字2.5万人气
- 会员《游钓江湖：钓鱼细节全掌握》笔者结合民间传统与现代科学的钓鱼技法，根据自己近六十年的野钓实战经验，深入地介绍了成为钓鱼高手应注意的各种细节上的问题，并指导读者怎样解决。书中所介绍了各种鱼的垂钓技法，可谓百鱼百钓，非常具有针对性，且均来于实践，一些绝招、窍门，为作者独创，并申请了专利保护。紧密结合《游钓江湖：钓鱼细节全掌握》内容而绘制的插图能使读者轻松了解钓鱼细节的要点，在实际垂钓中得以运用。休闲运动19.7万字2.3万人气
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- 会员本书作者主要展现的是用乐高搭建中国的古建筑，书中主要有一些古建筑结构的表现手法，比如中国传统古建筑中的屋檐、瓦片、立柱如何用乐高来进行创作。主要创作作品主要有上海豫园九曲桥、北京故宫太和殿、杭州西湖雷峰塔、南京玄武门、安徽黄山西递村、福建土楼、广州骑楼、黄鹤楼、岳阳楼等，规划里还有更多具有代表性的中国古建筑模型即将完成。除此之外，作者还会在书中分享中国古建筑的相关背景知识、讲解乐高搭建技巧等。休闲运动1.3万字1.9万人气
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