完结共30章
倒序
封面
作者简介
版权信息
本书作者介绍
前言
孕期产检速查
孕期重要数据一览
Part 1 孕早期（孕1～3月）幸“孕”旅程开始了
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孕1～3月孕妈妈和胎儿的变化
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孕1～3月重要孕事盘点
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孕1～3月营养和胎教
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孕1～3月 怀孕手记
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Part 2 孕中期（孕4～7月）舒适的孕中期
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孕4～7月孕妈妈和胎儿的变化
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孕4～7月重要孕事盘点
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孕4～7月营养和胎教
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孕4～7月 怀孕手记
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Part 3 孕晚期（孕8～10月）等待天使降临
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孕8～10月孕妈妈和胎儿的变化
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孕8～10月重要孕事盘点
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孕8～10月营养和胎教
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孕8～10月 怀孕手记
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Part 4 分娩、坐月子带你顺利度过手忙脚乱的日子
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自然分娩和剖宫产
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要跟宝贝见面了
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坐好月子
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附录A 孕期要补充哪些营养素
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附录B 拉玛泽呼吸法，减痛、助分娩
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附录C 母乳喂养姿势与技巧
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更新时间：2021-02-22 16:34:15