完结共29章
倒序
封面
编委会
导读
第一章 推拿按摩，从零开始学
推拿为什么能够保健治病
了解推拿 8 种基本治法，辨证施治
牢记常用推拿手法，对症推拿才有效
推拿前准备工作要做好
- APP免费
掌握这些，推拿更安全
- APP免费
推拿出现异常情况，处理需及时、得当
- APP免费
常用取穴定位法
- APP免费
推拿常用穴位
- APP免费
第二章 学会推拿，颈肩腰腿不痛不酸
- APP免费
推拿缓解颈部、肩部不适
- APP免费
腰部疼痛，推拿按摩疗效好
- APP免费
揉一揉，快速缓解手部疼痛
- APP免费
膝部、腿部、足部关节疼痛不再来
- APP免费
揉揉按按，缓解全身性疼痛
- APP免费
第三章 推推按按，缓解常见内科疾病
- APP免费
呼吸系统疾病
- APP免费
消化系统疾病
- APP免费
心脑血管及内分泌系统疾病
- APP免费
第四章 推拿保健远离男科、妇科疾病
- APP免费
女性做推拿，容颜不老防百病
- APP免费
男性做推拿，远离疾病身体壮
- APP免费
第五章 日常保健，这样推拿很有效
- APP免费
全身推拿保健
- APP免费
脏腑推拿保健
- APP免费
美容瘦身推拿保健
更新时间：2021-12-03 19:10:01