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文前
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前言
第一篇 职场价值曲线的跨越发展
第1章 觉察:三封来信,三种困境
第一封信:学历普通的人,能拥有美好发展前景吗
第二封信:为什么埋头干活却得不到提拔
第三封信:遇到“35岁危机”该如何解决
本章小结
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本章练习
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第2章 构筑:属于你的职场价值曲线
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职场价值曲线模型
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重新定义职场跨越
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职场跨越之旅
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本章小结
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本章练习
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第二篇 第Ⅰ阶跨越:开启自我发展的智慧
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第3章 避免自我设限
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自我觉察:要认命也要不认命
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无路可退:利用危机意识激发动力
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本章小结
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第4章 用心经营你的职场价值
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赢得欣赏的价值
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盘点你的职场价值
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本章小结
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第三篇 第Ⅱ阶跨越:凸显职场价值的SOIP工作法
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第5章 S型工作法:从一开始就把事情做漂亮
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做法1:项目筹划铁三角——让工作胜在起点
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做法2:目标审视——启动策略思维
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本章小结
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本章练习
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第6章 O型工作法:用“组织人”的方式把事做成
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做法3:搞定干系人——没有人可以阻挡你成事
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做法4:找到职场导师——获得让你加速成长的力量
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做法5:“跨界”工作法——对最终结果负责
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本章小结
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本章练习
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第7章 I型工作法:带来持续提升的工作价值
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做法6:进行本质性创新——常规工作也能更具价值
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做法7:应用创新力公式——人人可以创新
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本章小结
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本章练习
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第8章 P型工作法:成为组织里最会解决问题的人
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做法8:明晰问题——让80%的问题得到解决
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做法9:画一张图——获得上级对问题解决的支持
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本章小结
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本章练习
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第四篇 第Ⅲ阶跨越:构建内在能量体系
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第9章 精力管理
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避免三个“无谓”的精力投入
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精力管理的五项实践原则
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本章小结
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本章练习
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第10章 承压力
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为什么总败在临场发挥
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用情绪坐标图把心态拉回到正常状态
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承受压力而保持平稳心态的五种做法
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本章小结
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本章练习
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第11章 自我迭代
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打破“常识”的壁垒
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自我迭代U形图
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本章小结
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本章练习
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第12章 个人职场品牌与发展战略
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塑造个人品牌获得溢价能力
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用战略思维来做事
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个人战略计划
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本章小结
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本章练习
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结语 珍惜你最困难的阶段
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延伸阅读 关于七个职场问题的建议
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附录
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致谢
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作者简介
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封底
更新时间:2024-12-03 17:58:06