会员
别太纠结，也别太不纠结
更新时间：2015-11-26 12:37:47 最新章节：第37章 不放弃：坚持就是胜利(3)
书籍简介
本书是一本让你迅速摆脱负面情绪、实现个人成长的必读书！我们的软肋，是看不透、舍不得、输不起、放不下。因此，常常迷失在找不到出口的迷宫，不断纠结。然而，真正有活力、健康的人，他们和自己的情绪充分融合在一起，从来不会担心一旦情绪失控会影响到生活。因为，他们懂得协调、驾驭和管理自己的情绪，让情绪为自己服务。先处理心情，再处理事情！适时整理心情，就是遗弃对我们处理事情不利的坏情绪。繁杂的社会常常会使我们每个人烦躁、不安、甚至抑郁，适当的时候找个安静的地方坐下来，整理一下被散落了一地的零乱情绪，把不必要的丢掉，你会发现当处理好了心情，再去处理事情，往往会达到事半功倍的效果。
品牌：华文经典
上架时间：2012-10-01 00:00:00
出版社：团结出版社
本书数字版权由华文经典提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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程琳编著
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