女性养生三步走:疏肝、养血、心要修在线阅读
会员

女性养生三步走:疏肝、养血、心要修

罗大伦
开会员,本书免费读 >

保健养生女性/儿童8万字

更新时间:2020-09-27 17:05:51 最新章节:附:自查图

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

女性养生可以分为三步:第一步疏肝气女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的,原因是压力大,爱生气,总憋屈,时间一长自然就憋出了病。肝气郁结,会由内而外、全面地损害女性的健康,所以,女性养生,疏肝气是头等大事。第二步养阴血女性是靠血来滋养的,血液一亏,百病丛生。由于月经、流产和分娩等很容易耗伤阴血,所以女性血虚和瘀血的情况非常普遍,这是造成许多妇科疾病的另一大原因。遇到这种情况,就可以通过补血和活血化瘀来治疗。第三步修心性很多女性患病并不是因为身体,而是因为心性。其实,肝气郁结很大一部分原因就在于心性不够宽广,遇事想不开,爱钻牛角尖。古人说:“祸福无门,唯人自召。”疾病也是一样,如果您心性好,站得高,看得远,想得开,活得透,肝气调和畅达,正气内存,疾病就不会找上您。
品牌:正清文化、坤元天册
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
本书数字版权由正清文化、坤元天册提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

最新上架

  • 本书从女性饮食、锻炼、生活习惯到乳腺疾病的预防方法、筛查手段、诊断方式、治疗以及预后等方面完整介绍乳腺相关疾病,同时对一些误导大众的疾病相关“传闻”进行了辟谣,纠正大众不正确的观念,减少不必要的恐慌。本书大多数文章都会配合专门绘制的漫画,在提高“视觉美感”的同时,也促进了读者对内容的理解。
    王靖主编养生8.8万字
  • 本书系统讲解了儿童青少年眼球发育、屈光不正、近视的基本概念、发生发展规律、视光学检查技术、近视的矫正及预防控制方法等内容。书中还结合了实际案例,提供了丰富的视光学检查技术和近视防控策略,旨在帮助学校相关人员更好地掌握科学的近视防控知识。
    毕宏生主编养生1.8万字
  • 会员
    0~7岁的孩子,将近90%的常见小毛病都和脾肺有关。中医认为,脾主消化吸收水谷精微,是孩子的能量“仓库”;肺则是抵御疾病的“卫士”。小儿护理的重点就是脾和肺,一旦脾肺失养,孩子就很容易患上感冒、积食、腹泻、便秘、不长个等小儿常见病。本书作者团队选择门诊最常见的感冒、过敏性鼻炎、哮喘、积食等十几种小儿常见病症,从脾肺同治的角度出发,通过案例详解病因和症状,帮助父母及时发现孩子身体发出的小信号,防患于
    陈秀珍主编养生6.3万字
  • 宫颈癌、乳腺癌等妇科常见恶性肿瘤严重威肋着广大妇女的身心健康。如何提高女性防治妇科肿瘤的能力(尤其是对我国农村地区的女性)是健康中国战略的重要内容之一。作者从事妇科肿瘤专业30余年,有丰富的临床诊治经验,对如何早期发现、早期诊断和治疗妇科肿瘤有独特的见解,本书将以严谨的学术精神和通俗的科普风格相结合,将专业内容和个人丰富的临床经验相融合,使广大读者获益。本书全面介绍女性生殖系统常见恶性肿瘤的早期警
    李从铸 赵卫东主编养生9.5万字
  • 本书由30余位国内三甲医院的儿科医生以及相关科室医生共同编写而成,以一年为时间线,搭建全年科学育儿的知识体系,具体话题的设置兼顾了时间上的有效性和精准性。每天讲述一个育儿常识,内容涉及生活照护、疾病养护、儿童用药、儿童运动和心理发育、疫苗接种等,同时兼顾科学性和时间上的可用性,如在1月份会讲到和咳嗽相关的话题,在9月份会讲到儿童视力保护的话题;同时结合了各种和疾病、预防相关的主题日,如在全国消防安
    裴洪岗主编养生5.2万字
  • 从一线临床医生的视角出发,提出为保障母婴健康从孕前开始如何备孕、孕早期如何避免胎儿生长发育异常、孕中、晚期如何合理摄取营养及孕晚期如何减少常见妊娠合并症的发生,以及如何及时配合医务人员早期发现孕期常见危及母婴健康甚至生命的并发症出发。用通俗易懂的语言告诉公众这些简单又极为重要的健康生活方式及防病治病的科学知识。从备孕、到早、中及晚孕不同时期从生方式、生活习惯方面以能对孕期常见生理问题及病理问题以问
    徐先明主编养生9.8万字
  • 一个新的生命一开始孕育,就带着来自于父母给予他或她的全部遗传信息。但成长的环境,最终将决定孩子成长和潜能的发挥程度。成长的环境包括:子宫内环境、家庭环境、学校环境以及在孩子生长和成长过程中可能置身其中的环境。然而,早期的生长和发育,对孩子一生的影响是最大的,也是生长和发育的基础。本书将告诉读者:如何让孩子在一个最佳的环境中发育、长大和发展,儿童早期发展中的关键实操环节和技能。发育关系到器官系统是否
    毛萌主编养生9.7万字
  • 本书内容包括:常见的眼部不适,比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等;常见的视力保健的误区,比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗;常见的眼部疾病,比如近视、远视、散光的正确处理;护眼爱眼小常识:如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……
    夏莹 曾庆延主编养生3.6万字
  • 主要结购:1.乳腺正常生理;2.乳腺健康筛查;3.乳腺常见良性疾病诊治;4乳腺癌防治内容:根据不同阶段的生理特点阐述乳腺的特点,根据不同乳腺生理特点推荐不同的筛查手段和筛查策略;乳腺常见疾病包括良恶性疾病的诊治方面拟采用典型病例描述方法,从病因、诊断、治疗策略,采用图文并茂的形式进行阐述;另外对于乳腺癌预防方面结合目前精准治疗、多基因筛查的科学成果,科普乳腺癌防治领域中基因检测在遗传性乳腺癌防治中
    华彬 王建东主编养生10.2万字