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女人养生这样吃就对了

尚云青 于雅婷
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保健养生女性/儿童12.4万字

更新时间:2021-03-26 10:55:42 最新章节:子宫内膜癌

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书籍简介

会吃让女人更美丽,一本让女人吃出美丽资本的食养全书。女人究竟该怎么吃?怎么养?让中医告诉你最健康的吃法。本书细说《本草纲目》、《黄帝内经》中的女性养生智慧,全面解析100种《本草纲目》中的女性保健食物及其健康吃法,并针对女性各类常见疾病推荐400道健康药膳,全书集防病、排毒、养颜、养生于一体,让女性尽享中医美容养颜、祛病延年的神奇智慧。
品牌:凤凰含章
上架时间:2015-03-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

尚云青 于雅婷
主页
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    介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌;数百道豆类佳肴的制作方法,并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等,结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素,精选数百款豆类佳肴,在家就能尝遍各种豆制品的美味。
    尚云青 于雅婷菜谱4.1万字

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    本书是作者给家长们编写的一本在孩子成长期间如何保护、维护孩子视觉、视力健康的一本家长必读的科普性书籍。本书介绍了孩子的眼原本不应是近视的道理,并对少年儿童眼睛的健康防护应当注意的诸多方面提出了简明、实用的建议和方法,提出了预防近视要从婴幼儿做起的观点。书中对不同时期眼的各种屈光问题,通过简明通俗的语言、一目了然的插图,在讲清楚道理的同时,也讲述了应当采取的方法;对家长如何去引导孩子做好科学、合理戴
    呼正林编著养生6.7万字
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    本书系统讲解了儿童青少年眼球发育、屈光不正、近视的基本概念、发生发展规律、视光学检查技术、近视的矫正及预防控制方法等内容。书中还结合了实际案例,提供了丰富的视光学检查技术和近视防控策略,旨在帮助学校相关人员更好地掌握科学的近视防控知识。
    毕宏生主编养生1.8万字
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    本书主要结合眼科医生在临床工作过程中,对于家长所提出的近视相关问题以问答的形式整理编辑,对于相关疑问都进行了专业且详细的解答。并动员儿童青少年及其家长,防护视力需要家校共同行动。
    毕宏生主编养生3.2万字
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    本书是针对普通女性(包括边远山区百姓)出版的一本科普读物。内容涵盖从年轻女性、中年女性到老年女性各年龄阶段的常见妇科疾病。通过通俗易懂的语言,向大家介绍:女性的解剖、生理、病理、常见疾病的症状、诊治原则、好的生活习惯、如何评价了解自身健康状况、就诊目的,如何有效防治妇科疾病,这些基层百姓最为常见、关注的问题。本书按照从外到内的正常解剖位置:外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢、盆腔,对常见疾病进行一一讲
    李叶 张巧主编养生8.7万字
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    来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术!诺贝尔奖得主发明!加博尔视力训练,0成本,无副作用。适合幼儿、小学生。全书共分为两大部分:家长篇,精准解读孩子视力发育的科学知识;儿童篇,28天视力训练和趣味知识问答,每天3分钟,让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩,还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下,纠正用眼习惯,预防、改善近视,科学、好玩、见效快!全彩四色,环保油墨+特种纸印刷
    (日)平松类养生1.5万字
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    本书主要针对医疗卫生专业技术人员,系统阐述了儿童青少年近视的基础知识、临床诊疗规范、矫治原则、预防控制措施以及视光验配技术等内容。全书分为三大部分:第一部分介绍儿童青少年近视的基础知识,包括近视的定义、分类、流行病学和临床诊断;第二部分聚焦于近视验配技术,涵盖视力检查、验光技术、眼镜知识以及角膜接触镜的验配流程;第三部分探讨中医在近视防控中的应用。
    毕宏生主编养生4.4万字
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    0~7岁的孩子,将近90%的常见小毛病都和脾肺有关。中医认为,脾主消化吸收水谷精微,是孩子的能量“仓库”;肺则是抵御疾病的“卫士”。小儿护理的重点就是脾和肺,一旦脾肺失养,孩子就很容易患上感冒、积食、腹泻、便秘、不长个等小儿常见病。本书作者团队选择门诊最常见的感冒、过敏性鼻炎、哮喘、积食等十几种小儿常见病症,从脾肺同治的角度出发,通过案例详解病因和症状,帮助父母及时发现孩子身体发出的小信号,防患于
    陈秀珍主编养生6.3万字
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    本书涵盖乳腺癌的预防—筛查—治疗—调护全周期、全过程,其中相对侧重治疗与调护,以便乳腺癌患者了解乳腺癌健康管理的重点。在预防篇中,主要介绍基因、吸烟、饮酒、激素、乳腺良性疾病、年龄、性别等乳腺癌相关的高危因素,并讲解提前干预多种乳腺癌高危因素、林毅教授中医特色方法维护内环境平衡在乳腺癌治未病中的应用。筛查篇主要论述不同乳腺癌筛查手段的特点和临床价值,介绍乳腺癌常见的症状表现。在治疗篇将针对早期乳腺
    司徒红林 文灼彬主编养生8.9万字
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    《影响孩子健康的口腔问题》涵盖了儿童口腔健康的不同阶段和重点问题。本书以科学性、趣味性和可读性为特色,旨在帮助家长和儿童了解口腔健康的重要性,并提供实用的口腔保健知识。
    刘月华主编养生2.4万字