第61章 夏季饮食宜多苦少甜

如果有一天你突然发现自己的嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体还感到燥热，大便干燥，这就表示你已经“上火”了。这时可以吃一点苦味食物，或酸味食物。夏天是自然界阳气生发最旺盛、植物生长最繁...