第19章 产后饮食32问(1)

211.“月子”饮食有哪些注意事项

“月子”里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量。但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、糖类及适量脂肪的食物。 ...