第23章 健康自护：生理常识的百科全书(4)

知识点：运动结束后，体内的热量尚没有全部散发，散热过程还在进行，这时候如果进行冷水浴，就会迫使皮下血管、肝腺骤然收缩，导致体内大量热不能散发，人体就会因热量的大量积聚而生病。同时，运动中大量能量物质消...