第45章 会考试也是一种本领(2)

随着大考的临近，不少考生都会出现我们常说的这种“考前焦虑”。心理学研究表明，焦虑就是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐...