大脑训练法，主要是指激发人们的想象力，将动作的每一个细节，在“大脑电视”里过上一遍，暗示自己放松身体，调整和改善心理上的竞技状态，对自己的技术充满信心。从某种意义上来讲，想像有时比注意更重要。若想下决...