第12章 任何的限制，都是从自己的内心开始(4)

自信是建立在正确的自我认识基础上的自我肯定。自信心越强，行动就越果敢，压力就会在行动中消退。压力是一种欺软怕硬的东西，你越不自信，它就越得寸进尺。只要你自信心进一步，它就会退两步。

相反，如...