第1章 序言

佛门有言：“心安处，得自在。”但是，人的一生并非一帆风顺、一路平坦。许多意料之外的事情总是让我们焦头烂额、身心疲惫。其实，与其说是外在事物让我们焦虑不安，倒不如说是我们内心的执着太多、欲望太多，而难以让心灵保持一个安宁平和的状态。

有这样一部经书，被称为是“万经之王”，这便是《金刚经》。《金刚经》被认为是安静身心、断除烦恼的“利器”。当各种烦恼向你袭来时，你若能使用《金刚经》里传递的佛学智慧看破那烦恼、击破那烦恼、超越那烦恼，试想一下，你在世间生活，还有什么可担忧、焦虑的呢？

世间众生，分分秒秒都有各自的烦恼，而作为女性，她们心中的烦恼更是万万千。在现代社会里，女性不仅要承担起照顾家庭、教育子女的责任，而且还要兼顾工作、事业。女人比男人情感更为细腻，也正因如此，她们在感情生活中的烦恼会更多一些。

对于那些有一定智慧、善于觉察自心的女性来说，心头的烦恼和外部的挫折往往能够给她们提供修行的动力。但是，不论我们是在生活中修行，还是在工作中修行，我们最终的目的都是让心灵得到自在、圆满和安详。

《金刚经》既然能击破一切执着和烦恼，那么它自然也能为我们提供行之有效的帮助，让我们在变化无常、动荡不安的外部环境中保持内心的清静和祥和。

一部《金刚经》，它不会让你收获亿万财富，不会给你俏丽的容貌，也不能带给你异性的爱慕，但是，它能教授给你静心的方法。你会感觉到，静下来时才更有力量，让你能更从容坦然地面对世事的变化。

当你拥有美丽的容颜、令人艳羡的财富、地位和爱情时，你很可能会沉迷其中而看不到生命的意义与方向。一旦某一天，你失去了这些，但你还有让内心平静下来的力量、你还有改善不良情绪的方法，那么，这样的财富才能说真正是属于你的，任谁也不能带走的。

有人说生命就是艰苦的劳作，有人说爱情就是折磨人的游戏，但其实，生命真正的意义绝非如此！而唯有心藏智慧的人，才能看清这一点。所以，《金刚经》不仅能让女性朋友们静心，更能让她们生发出生活的智慧。

佛法立足于世间，佛法智慧也不会脱离世间。《金刚经》虽然被人们认为是道理深刻、难以明白的，但当你以一颗放空的心灵把它读完时，便会发现，所谓道理艰深难懂，也抵不过用心领悟。

我们的生活，就是让我们来体会、体察、体悟的。而《金刚经》正是为我们以后更好地在世间修行上了一堂静心课，并且这堂课，会成为我们人生中最有意义、最为重要的课程！

作者

2014年1月