第10章 产后15～30天：催乳
- 健康营养月子餐500例
- 吴莹
- 17609字
- 2015-04-19 15:22:38
主食类
紫米粥
材料 紫米、糯米各100克，红枣8枚，白糖少许。
做法 1.将紫米、糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。
2.在锅内放入清水、紫米和糯米，置于火上，...
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主食类
紫米粥
材料 紫米、糯米各100克，红枣8枚，白糖少许。
做法 1.将紫米、糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。
2.在锅内放入清水、紫米和糯米，置于火上，...