第39章 运动保健

孕中期,胎盘在逐渐形成,因此流产的可能性在降低,适当增加运动量还是很有必要的。但加大运动量,并非是增加运动强度,而是提高运动频率、延长运动时间。

孕妈妈开车上班的技巧

对于有车的孕...

后续精彩内容,上QQ阅读APP免费读