妈妈宝宝的变化

准妈妈的身体产生了新的变化,胎儿已经长到了3个月大了,是各器官发育最旺盛的时期,可开始采用音乐进行胎教。选择一些较有节奏但又不太强烈的音乐来播放,让自己和腹中的胎儿一起享受音乐大餐,以刺激胎儿脑细胞的生长和发育。

妈妈身体的变化

怀孕反应最为强烈的时期,会出现胃口差、恶心呕吐、食欲缺乏等症状。也有人因为长到拳头大小的子宫压迫着膀胱和直肠,而出现便秘及尿频现象。

第9周

由于你的子宫在迅速地扩张,你可能第一次有腹部疼痛的感觉,这种情况在许多准妈妈身上都曾发生过,这时你可能因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西,但现在的你不能控制饮食,还是应该尽量吃些有营养的食物,以此来保证有足够的养分为胎儿的成长作后盾。此时由于你的子宫成长壮大后压迫着你的膀胱,准妈妈小便的次数可能会大大超过平时。

第10周

你的形象开始发生很大的改变,乳房开始增大,你需要更换大一些的胸衣了。腰围也开始变大,你心爱的牛仔裤只能等到明年再穿了。此时你的食欲则突然改变,从前一直爱吃的东西却不爱吃了,一直不想吃的东西倒想尝一尝。鼻子变得敏感,有时会对平时没有任何反应的食品或做饭的气味,感到一阵阵的恶心、想吐,尤其以晨起为重。

第11周

此时的准妈妈情绪的变化会很大,刚刚脸上还是晴空万里,笑容满面,可能一会儿因为一些小事就会变成乌云密布了。有时会感到什么事情都懒得做,常为一些鸡毛蒜皮的小事而苦恼或烦躁不安。准妈妈不必为这种变化莫测的情绪感到不安,因为这些都是很正常的,是孕期雌激素作用的结果。

第12周

身体会有明显变化,阴道乳白色分泌物明显增多,乳房进一步增大,胀痛,乳晕、乳头出现色素沉着。同时小便频数,腰部有压迫感。这个时期最易发生流产,所以,准妈妈做任何事情都必须量力而行,并要避免精神过度紧张。

宝宝的发育

胎儿头与身长的比例为1/3,可以辨认指甲、嘴唇、脸颊,怀孕10周后便能够称作胎儿了。胎儿在羊水中轻轻动着身体,通过胎盘和脐带获取营养。发育快的话11周左右就可以听到宝宝心脏的跳动声了。

第9周

胚胎大约有20毫米长,器官已经开始有明显的特征,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。胚胎的器官特征开始明显,各个不同的器官开始忙碌地发育,各种复杂的器官都开始成长。牙和腭开始发育,耳朵也在继续成形,胎儿的皮肤像纸一样薄,血管也清晰可见。从现在开始到20周,你的胎儿将迅速成长。

第10周

所有器官、肌肉、神经开始工作,牙齿的原基已经开始出现,神经管鼓起,大脑在迅速发育着,脑下垂体和听神经也开始发育。仅从外表上还分不出男女性别,然而内、外生殖器官的原基已能辨认。腹部膨隆由羊膜和绒毛膜构成的双层口袋充满了羊水,胚体浸泡在羊水中。母体和胚胎的联系已很紧密。手部从手腕开始变得稍微有些弯曲,双脚摆脱蹼状的外表,眼帘能覆盖住眼睛。

第11周

此周宝宝的身长会达到4厘米,形状和大小像一个扁豆荚。胎儿的体重大约10克。他(她)的手腕已经成形,手指和脚趾清晰可见,胎盘已经很成熟,可以支持产生激素的部分重要功能。在羊水中轻轻动着身体,通过胎盘和脐带获取营养。

在11周左右就可以听到宝宝心脏的跳动声了。

第12周

宝宝身长已达4.5~6.3厘米,体重达到14克。胎儿尾巴已经消失,由胚胎逐渐转为胎儿,躯干和腿都长大了,头部已经长出鼻子、嘴唇、牙根和声带等,已更像人的脸面,眼睛上已长出眼皮。四肢已经能活动,但动作很小。胎儿开始能吸吮、吞咽和踢腿动作,此时胎儿细微之处已经开始发育,他(她)的手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。已能够看到胎儿脊柱的轮廓,脊神经开始生长。