（3）使用鼠标要用整个手握住进行操作，最好配上鼠标垫使用，既可使鼠标滚球不致磨损太快，又可在操作鼠标时保护手腕。如果手部出现僵硬、酸痛、麻、刺、无力等症状，休息是改善不适的方法之一。同时可采用热疗、电...