第48章 马铃薯

第一节 马铃薯炖牛肉

营养关键词

·维生·微量元·膳食纤维

有益于肠胃的原因

马铃薯是低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，是理想的减肥食品。马铃薯含...