原理1：秋千所荡到的高度与每一次加力是分不开的，任何一次偷懒都会降低本身的高度，所以动作虽然简单却需要自己踏踏实实去做。
在我们生活周围，每个人都会做却又不屑于做的动作和事情，贯穿于整个日常生活，甚至你完成了这样的一个动作，自己都不记得。比如你每天都会处理日常的琐事，你会记得你用怎样的动作完成它们的吗？这也正像全世界都谈论“改变”“创新”等等时髦的概念时，“踏实”是每个人都能够做到的，可是你真正领悟到了新含义的“踏实”了吗？
先让我们来看这样一则寓言：
两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路边一只牛奶罐里。牛奶罐里还有为数不多的牛奶，但足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。
一只青蛙想：完了，完了，全完了，这么高的一只牛奶罐啊，我是永远也出不去了。于是，它很快就沉了下去。
另一只青蛙在看见同伴沉没于牛奶中时，并没有一味放任自己沮丧、放弃。而是不断告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗里。
不知过了多久，它突然发现脚下粘稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把波状的牛奶变成了一块奶酪。不懈地奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻。它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到了绿色的池塘里。而那一只沉没的青蛙就那样留在了那块奶酪里，它做梦都没有想到会有机会逃离险境。
是坚持还是放弃，结果有着天壤之别。
只要你仔细想一想，就会发现那只跳出牛奶罐的青蛙，所做的事情一点也不需要超人的智慧，只是一环扣一环地跳跃，也就是我们常说的“一步一个脚印”，用重复创造成功。
踏实地做事并不等于原地踏步、停滞不前。它需要的是有韧性而不失目标，时刻在前进，哪怕每一次仅仅延长很短的、不为人所瞩目的距离。就像那只青蛙一样每一次跳跃，都增加脚下的高度，尽管每次高度很矮，但是它没有放弃最后的目标，它最终跳出了牛奶罐，你愿意做哪只青蛙呢？
可见，这种“突然”的成功大多来自那些前进量微小而又不间断的“脚踏实地”。
偷懒，只会降低你成功的高度
有这样一个有趣的故事，可以说明任何一次偷懒都会降低你成功的高度，它使你无法达到生命的厚度。
在美国南方的一个州，那里现在仍然用烧木柴的壁炉来取暖。过去那儿住着一个樵夫，他给某一个人家供应木柴达两年多之久。这位樵夫知道木柴的直径不能大于20厘米，否则就不适合那家人特殊的壁炉。但是，有一次，他给这个老主顾送去的木柴大部分都不符合规定的尺寸。主顾发现这个问题后，就打电话给他，要他调换或者劈开这些不合尺寸的木柴。
但是他的要求遭到了那个懒惰的樵夫的拒绝。这个主顾只好亲自来做劈柴的工作，他卷起袖子，开始劳动。正当他干得有劲的时候，他注意到一根非常特别的木头。这根木头有一个很大的节疤，节疤明显地被人凿开又堵塞住了。
他非常好奇，他掂量了一下这根木头，觉得它很轻，仿佛是空的，他就用斧头把它劈开了。这时，奇怪的事情发生了，从劈开的木柴中散落了很多美元。他数了数恰好有2000美元，很明显，这些钞票已经藏在这个树节里许多年了。这个人惟一的想法是使这些钱回到它的主人那里。
于是，他抓起电话打给那个樵夫，问他从哪里砍了这些木头。“那是我自己的事。”这位樵夫的消极的心态维护着他的排斥力量。这位主顾尽管作了多次努力，还是无法获悉这些木头是从哪里来的，也不知道是谁藏在树内。
现在，这个故事的要点并不在于讽刺。我们中有很多人总盼着发财的机会，但他们一点都不肯吃苦，这也不想做，那也不愿做，只想等好运气降临。他们不懂，其实好运气永远是为踏实肯干的人准备的。
要知道，好运在每一个人的生活中都是存在的，然而，以消极懒惰的心态对待生活的人却会阻止佳运降福于他。同样，你若让秋千荡到一定的高度，任何一次简单的重复动作都不能有偷懒的嫌疑，否则你会永远处于人生的低谷。
所以，真正的幸福决不会光顾那些懒惰的人们，幸福只在辛勤的劳动和晶莹的汗水中。懒惰，只有懒惰才会使人们精神沮丧、万念俱灰；劳动，也只有劳动才能创造生活，给人们带来幸福和欢乐。任何人只要劳动，就必然要耗费体力和精力，劳动也可能会使人们精疲力竭，但它绝不会像懒惰那样使人精神空虚、精神沮丧。
你的生命原本是指向更富裕的生活，而贫穷违反了生命本来的欲求，你绝不是为了今天在茅屋中穿着褴褛的衣服，饿着肚子过日子而出生在这个世界的。你应该把你的生命折叠更厚、更高才对！假使人们坚决地要求，并不断地奋斗去取得这富裕和充足，总有一天会认识这条规则——人人都能把自己的生命折叠52次。
假使普天下的贫困者，能够从他们颓丧的思想、不良的环境中转身过来，而把自己人生的“秋千”荡得更高；能立志要脱离贫困与低微的生存，那么在最简单的重复动作中，这种决心，一定可以使自己达到一种貌似“突然”的成功。
许多人总以为自己已尽其最大的努力同贫穷奋斗了，实则他们并没有尽其一切的可能去努力。就事而论，你的人生秋千荡不到一定高度，是因为偷懒的行径使原本坚固的思想有了懈怠。世间许多的贫穷，都是由懈怠所造成，都是由奢侈、浪费及不愿努力、不肯奋斗所造成。
人类有几种坚强的品质，是与“贫穷”、“困境”誓不两立和水火不相容的。
自恃与自立是坚强品格之基石。我们常能发现，在那些虽则贫穷、虽则不幸，而仍然努力奋斗的人中间，这种品格非常发达。但是一个因失掉了勇气，失掉了自信，或因懒得去努力奋斗而至于贫穷的人，却没有这种坚强的品格。同那些在不断去取得富裕的努力中锻炼出大量的精神力和道德力的人相比较，这种人是一个弱者。
要坚定意志，要在世界上显出你的真面目，要一往无前地朝“成功”、“富裕”之目标前进。而世界上没有一件东西，可以推翻你的这种决心时，你会发现，从这自尊心理、自信心理中，你是可以增加生命的厚度的。
①懒惰的特征
懒惰者的重要的特征之一就是拖拉，昨天的事往往拖到后天才能完成。富有主动进取精神的人一般都特别厌恶拖延。因为他们知道，就像荡秋千一样，任何一次拖拉的行为都会降低你前一次重复的结果。
对于失败的事实，习惯性的拖延者必定要制造种种借口与托辞。和相信“我们只要增强信心，努力工作，我们就可以完成任何事”的念头相比，寻找“事情太难、太费时间”的理由要简单得多。
拖延是如此的司空见惯，如果你仔细观察周围，你将发现，拖延正在无形之中降低我们生命的厚度。我们常常会为自己找些借口，以使自己轻松舒服。有的人可以果断地克服惰性，主动迎接挑战；有的人却优柔寡断，被行动和拖拉所困惑，不知如何去折叠自己的生命，来提高自己成功的厚度。
拖延如果形成习惯的话会消减人的意志，使人失去信心，怀疑自己的决心；当然，有时候思考过多、犹豫不决也会造成拖延。谨慎是必要的，但过于谨慎只会失去机会。
要想尽办法不拖延，在考虑清楚后立即动手，决不拖延。要把惰性扼杀在萌芽状态，不让它有任何乘虚而入的可能。你的生命是靠自己的双手去不断地折叠的，懒惰的思想只会扼杀你对成功的欲望。
从你的个性中根除拖延的习惯吧。否则的话，它会吞噬你的意志，使你难以取得任何成就。
②懒惰的伤害
没有人天生就是懒人，因为大凡是人就总希望有事可做，就像大病初愈的人总是希望四处走走，做点事情。从某方面讲，懒惰的人不是健康有问题，就是不喜欢所从事的工作，是思想上出了点小问题。
怠慢会导致无所事事，无所事事会引发懒惰。而工作却可引导兴趣，进而形成热情和上进心。心理学家认为：大脑无法支配情绪，但实际行动却可以使情绪改变。选择你乐意做的事，之后把你的人生秋千尽力荡高一点。
在公司里，很多人都认为上司太苛刻，因而不愿为他努力工作。他们忘记了：工作时无所事事对自己的负面影响其实是最大的。有些人费尽心思逃避工作，却不想投入同等的时间和精力努力工作。他们事实上是在愚弄自己。上司可能不能了解员工的每一个工作细节，但任何一个明智的管理者都明白，努力工作的结果会是什么样的。
升迁和奖赏绝不会降临在对工作无所用心的人身上。只有踏实认真去工作的人，生命的厚度才会有所增高。
脚踏实地的工作态度不仅会赢得老板的赞赏，也会得到别人的赞许，还能给自己带来一份最可贵的财富——自信。
懒惰伤害的往往是自己的心灵。那些被懒惰吞噬了心灵的人是无法看透事物的本质。他们相信的是运气之类的东西。别人发财了是幸运，知识广博是天赋，深受众望是机缘。他们只是坐在原地，不知道去认真折叠自己的生命，哪怕是只有一次，就能达到成功的厚度。
他们关注的仅仅是折叠到51次、52次甚至更多次的结果，他们对黑暗与痛苦避而远之；他们没有认识到，梦想的实现来源于不断重复的努力和非同寻常的付出。机缘也只钟情于那些有韧性而不失目标的人。
③克服懒惰的办法
如果你的梦想产生时，没有立即行动，可能会因为一再犹豫，无疾而终；如果你的人生秋千刚刚荡起，没有立即采取行动，就会使你掉入人生的低谷。
记住：立即行动！
这是最好的自动启动器。不管什么时候，如果觉察到懒惰、拖拉的恶习正在侵袭你，或者这种恶习已经缠住你了，这四个字都是对你的最好提醒。这是克服懒惰的最好方法。
不管什么时候都有许多事情要做，要克服懒惰，你不妨从遇到的随便一件事上入手。不要在意是什么，关键在于打破游手好闲的坏习惯。从另一个角度说，假如你要躲开某项杂务，你就要针锋相对，立即从这项杂务入手。要不然，这些事情还是会不停地困扰你，使你厌烦而不想动手，你的生命也永远无法达到一定的厚度。
养成习惯，先从小事上练习“立即行动”，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会“立刻掌握”。
“立即行动”的习惯可以改变一个人的态度，使他由消极转为积极，使原先可能糟糕透顶的一天变成愉快的一天。
怀特是哥本哈根大学的学生，有一年暑假他去当导游。因为他总是高高兴兴地做了许多额外的服务，因此几个芝加哥来的游客就邀请他去美国观光。旅行路线包括在前往芝加哥的途中，到华盛顿特区做一天的游览。
怀特抵达华盛顿以后就住进“威乐饭店”，他在那里的帐单已经预付过了。可是晚上，他发现自己装护照和钱的皮夹不见了，他立刻跑到柜台那里。“我们会尽量想办法。”饭店经理说。第二天早上仍然找不到，怀特的零用钱连2美元都不到。自己孤零零一个人在异国，应该怎么办呢？打电报给芝加哥的朋友向他们求援？还是到丹麦大使馆去报告遗失护照？还是坐在警察局里干等？
这时，他对自己说：“不行，这些事我一件也不能做。我要好好看看华盛顿。说不定我以后没有机会再来，但是现在仍有宝贵的一天待在这个城市里。好在今天晚上还有机票到芝加哥去，一定有时间解决护照和钱的问题。我跟丢掉皮夹子以前的我还是同一个人。那时我很快乐，现在也应该快乐呀。我不能白白浪费时间，现在正是享受的好时候。”
于是他立刻动身，徒步参观了白宫和国会山庄，并且参观了几座大博物馆，还爬到华盛顿纪念馆的顶端。只要他看过的，他都看得很仔细。他买了花生和糖果，一点一点地吃以免挨饿。
到了晚上，华盛顿警方找到了他的皮夹和护照，并且送还给他。等他回到丹麦以后，这趟美国之旅最使他怀念的却是华盛顿漫步的那一天——如果他没有运用做事的秘诀就会白白溜走那一天。“现在”就是最好的时候。
你一旦养成了“立即行动”的工作习惯，人生进取的精义你就大体上把握了。
工作能力和工作态度决定了你的薪水和职位。担任企业最重要职位的人往往是那些工作效率高且做的多，而且乐于做的人。迈向远大前程的重要的一步在于你要下定决心以积极的心态做事。当然，刚开始时要坚持这种态度很不容易，但只要你坚持，最终它会成为你个人价值的一部分。
一个脚踏实地认真工作的人是不会拖延的，他们的生活就像骑自行车一样，不是维持平衡向前就是翻倒在地。你应该经常训练自己严格的时间意识，要求自己在规定的时间内完成工作。这有助于培养你在短期内做更多的事的能力。你如果要在短期内成功地做好某件事，请交给那些勤奋的人干吧。懒散的人只是精于偷工减料，他们中的多数人并不能正确估计自己的能力，他们不愿面对挑战，发掘潜能。
成功的要诀在于我们行动之前对自己的期望和定下的目标。你要明白，别人评估你的标准往往就是你衡量自己的标准。就像爱默生所说的：“紧追四轮车到星球上，肯定比在泥泞中跟从蜗牛踪迹更能达到自己的目标！”
因此，要获取成功，就要脚踏实地、一点一滴地重复积累。开始的目标要切实可行，等真正达到之后，再向更高的目标迈进！