休闲体育项目的创新传播与流行

卢元镇

（华南师范大学）

尊敬的主席，女士们、先生们：

我今天要讲的题目是《休闲体育方法的创新、传播与流行》。

关于休闲的理念和体制层面上的形而上学的议论和研究已经不少了，有的甚至已经说到了极致。今天我要把休闲体育的方法作一些行而下的探讨。我们知道，我们中国历来是不重视体育方法的研究的，由于我们缺乏对体育方法的重要性的认识，我们的多数体育院校不开设《运动学》这门课程，这是一门最具有体育方法特征的课程，而在我们中国是几乎不研究的。由于我们不重视体育方法的开拓，我们的竞技体育不得不全盘西化；由于我们长期不重视中国传统体育方法的研究，当2008年奥运会开到我们中国来的时候我们手忙脚乱，拿不出适合的方法来应对，以至武术进入奥运会失败。同样，我们仍然不重视休闲体育方法的创新和推广，那么休闲体育最终只会流于口号，虎头蛇尾，最后走向凋敝。我们中国正经历着一场壮丽的社会变革，正在从短期经济向过剩经济转化，从农业社会向工业社会、知识社会转化，从劳动生产方式经济向休闲生活方式经济过渡，最终实现从传统文化向现代文化的转型，由此而产生的休闲生活方式几乎震撼了每一个家庭和每一个社会成员，种种迹象和社会特征表明一个以追求休闲为目的的时代正在到来，《小康》杂志社在今年“五一”长假日之后组织发布了中国目前的休闲小康指数已经达到了63.5。由于缺乏对比，这个数据的含义我们还不十分清楚，但是这样一个民意调查的开展本身就足以证明休闲已经成为当今中国社会发展不可或缺的一个基本参数，作为个人有了充裕的余暇时间，产生了乘兴而来尽兴而归的反叛的心态，并采取了随心所欲的体力或是智力的活动方式，我们就可以称他进入了休闲状态。而作为社会休闲娱乐活动，出现了普遍化、社会化和终生化的发展趋势，就标志着一个以休闲为目的的时代的到来。未来学家认为，发达国家已经进入了休闲时代，发展中国家紧随其后，中国也开始出现了休闲时代的某些特征，在这个时代，人们将更加注重满足自身的精神文化需求，更加注重自身的全面发展和自我价值的实现。休闲是人类的一种生存的状态，指的是人在完成必要的劳动之余，为不断满足自身的多方面的需要，而处于的一种文化创造、文化欣赏、文化建构的生命状态以及所采取的行为方式。哲学家高度评价休闲的价值，认为休闲是人类文化的基础，休闲在人类文明的进化历史中具有重要的文化价值，是人类精神家园的一种境界，休闲是人类自行和沉思的产物，是探索人的本质生活目的的一把钥匙。正因为如此，许多人类的文化只能够在休闲状态下才得以创造。教育学家说休闲教育是现代教育的组成部分，一个不能教会孩子余暇的教育是不完整的教育，而社会学家则说休闲是现代社会良性运行的必备条件之一，一个不能够引导人们开展健康休闲的社会必定是不完善、不健康和不和谐的社会。休闲成为现代人的基本的生理需要，强调以人为本，从某种意义上说就是要在生活层面上满足人追求的心理要求，可以说休闲是社会发展到一定程度必然会出现的一种不以人们的意志为转移的社会现象。

构成休闲必须同时具有以下三个要素：第一个是充裕的余暇时间，第二是追求愉悦闲适的心态，第三是娱乐健全身心的活动方法。休闲并不等于闲烦状态，休闲必须某种特定的活动方式而存在，人们可以选择这种或那种休闲方式，但必须至少选择其一，否则构不成休闲。因此，社会要引导人们的休闲方式，开辟和提供适合更多人群的活动方法，在市场经济社会则可能形成企业行为或者是经济行为，提供休闲产品和所需的各种服务，这种产品和服务能够最终对人们的自由全面的发展提供保障，对增强人的创造能力提供社会支持条件。休闲活动必须注入一定的文化因素，由于文化有高低文之分，那么休闲活动也确有高级与低级之分，高尚休闲有益于人们的身心健康，可以给个人和社会带来益处。而低级休闲有损本人和他人身心健康，这些活动可能给社会带来严重的恶果。如：无聊的恶作剧、赌博、吸毒、迷信等等，必须看到高尚休闲必定是一定教育一定引导的结果，能推动社会文明的发展；而低级休闲是社会的一股潜流，具有很大的危害性，在高尚休闲真空和稀薄的地方低级休闲必然要泛滥。目前用体育的方法休闲，已成为世界休闲潮流的发展趋势，原因如下。

（一）在信息化知识化科技化高度发展的现代社会，高效率快节奏和激烈竞争成为社会运动的基本形式。精细的分工，大强度高密度的劳作，信息的迅速更新和传播，最终导致时空的压缩，使得人们陷入极度紧张之中，于是人们需要通过肢体娱乐的方式进行缓解。

（二）进入计算机智能化的电脑机器人时代，人们的运动不足已经成为普遍发生的社会问题，人类的劳动方式经历了体力型、半体力型和智力型的发展过程，在低机械化时代人们的体力支出和脑力支出之比9 ∶ 1，到中等机械化时代就转为6 ∶ 4，在全盘自动化时代就倒置为1 ∶ 9。在与自然的过程中，人们得到了许多物质财富和精神财富，但也丧失了很多宝贵的东西，其损失最大的就是人体的运动或者更明确的说就是能运动的人，人体运动能力的减弱是由于受机器的奴役和放弃本身的努力，运动能力的低下已经成为人类身体和心理受到损伤的缩影，渴望运动必然人们的休闲活动中来。

（三）体育活动的本质是游戏，它带有强烈的娱乐性质，作为维护健康，挑战自我，娱乐身心，发展社交的最积极、最有趣、最有益、最廉价的休闲方式，必然成为人们休闲活动的重要的选择。体育健身与休闲确有区别，最近有一种议论，说我们是抓全民健身的，我们不管休闲，休闲与我们体育部门无关。这样一种议论是没有道理的。虽然他们之间是有区别，但是它们是相互渗透的，究其本质他们是相同的，都是为了满足人们自我实现的需要。而人类自身的发展无疑是自我实现的基本前提，因此人们在休闲时代对体育健身的需求越来越高。单纯的健身活动，如单调的体操、枯燥的跑步、乏味的长游，已经被更加娱乐化、趣味化、生活化的活动所取代，这也就是说，健身活动越来越多的注入了休闲因素。

体育休闲活动具有如下特点：1. 非功利性。体育活动是非生产性的，不带有任何功利色彩的，不带有任何强制性，是便于人在余暇时间操作的；2. 低技术性。休闲体育活动的技术门槛很低，规则要求简单，人们很容易介入，很容易熟练，更容易从中得到乐趣；3. 高度的灵活性。休闲体育场地设施形式灵活，可以是一般体育场地、空地、公园、绿地、小径，也可以是公共体育设施场地等；休闲体育开展的时间也非常灵活，可早可晚，可长可短；休闲体育活动的组织方式更为灵活，个人、家庭、邻里、社区、社团、单位、街区、哪一级都可以成为参与的主体。

基于休闲体育的以上特性，在活动项目、活动内容、活动方式和参与类型等方面，使参与主体具有更大的可选择性，那么我们同时也看到，休闲体育的到来，人们在参与体育活动的方式上也发生了变化：第一个变化，是从消除疲劳型向休闲娱乐运动型转变；第二个是从接受型向创造型转变；第三个是从内敛式、封闭式，向散发式、开放式转变，从个体型向群体型、社会化的方式转化，开始从室内走向室外。

一、休闲体育项目的创新

休闲体育必须得到充分的发展，其活动内容必须不断地丰富，其活动的项目必须随时创新。

（一）休闲体育活动创新的意义在于：1. 休闲体育活动适应更多的社会人群，包括不同性别、不同年龄、不同职业和不同的经济收入；2. 不断的去粗取精，去伪存真，提高休闲体育活动的质量。最近曾有数十位学者利用3年的时间对我国公众休闲作了一个初步的调查，被调查城市居民的休闲有明显的增加，但是休闲时间数量和休闲活动质量相比，后者是薄弱环节。休闲活动单调，活动种类不丰富，趣味不高雅，仍是当前存在的主要的倾向；3. 是提高休闲体育的吸引力。任何一个体育活动都有一个社会存活的周期，当固有的项目衰老了，人们厌倦了，必须创造出新的方式，进行替补、替换和填补；4. 由于休闲体育的创新，可以创造更多的休闲、娱乐产业的机会。

（二）构成休闲体育项目的是什么呢？必须具备以下的几个要素：1. 获得日常生活中难以得到的身体状态，这种活动通过获得日常生活中难以得到的时空感觉，以得到身体活动和乐趣。在这种活动中，可以获得日常生活中难以得到的身体和空间感觉，强烈的刺激人们的前庭分析器和中枢神经系统，以获得刺激的乐趣；2. 游戏在实现着人性的解放和童真的回归。我们从德国著名诗人席勒说的这句话中就可以充分地看到，游戏与人性的关系。他说，当人游戏的时候才能成为人，而当人只有成为人的时候才会游戏；3. 命中目标，赢得高比分，以满足成功感。这类活动需要精确的算度和控制能力，是思维与体力相结合的体现。当命中目标时，会引起参与者瞬时的兴奋和欢悦，高速运动的快感刺激。我们在形容一些好的事情的时候，总是喜欢用快乐、快活、愉快、欢快、痛快、凉快，“快”字是表达出一种速度和人们心情的关系，所以休闲运动时有很多是利用高速运动的；4. 满足人们的建设欲和破坏欲的本能。我们的很多项目都是满足人们潜意识当中的破坏欲与建设欲的，比如说打麻将就是满足人们的建设欲，比如打保龄球就是满足人们的破坏欲，比如多米诺骨牌就是先满足人们的建设欲，然后再满足人们的破坏欲，再一次满足人们的建设欲。当人们的建设欲的满足出现在休闲活动中的时候是十分可贵的，但是当人们的破坏欲发泄在休闲活动中的时候并不可怕。强力的音乐节奏刺激，这类活动的节奏感很强，音乐伴奏富有韵律，其娱乐性和健身性极强；5. 攀爬、探险获得超强刺激，人们与困难作斗争，似乎不是休闲，但是它是人类为实现自身价值，表现自我的一种超凡的行为，因此是更高境界上的一种休闲。格斗、搏击中获得征服感与胜利感，这类活动的对象不是自然物而是人，克敌制胜可以满足人性中的侵略欲、领导欲、统治欲等潜意识。要回归自然，与动植物亲和，在大自然面前人类是最伟大的，但是也是最渺小的，人们只有以最亲近而又最放松的心态才能接受自然的恩惠。

（三）现代休闲体育项目创新的几个基本方法：1. 固有项目的组合法，就是把已有的一些活动项目。比如说，最近提出来的创新（不及）运动（01 ∶ 23 ∶ 47），就是把篮球与足球结合起来，半场打篮球，半场踢足球；2. 竞技运动的软化法，把高度规格化的、组织化的竞技体育运动项目软化。比如说，“三人制”篮球；3. 科技手段的介入。比如说各种电子、各种摩托运动的介入，就是一种科技手段创新出来的新的项目；4. 活动环境的变化法。比如说本来是在陆地上的把它改到空中去，本来是在空中的把它改到水上去。过去的滑行运动基本上是在冰面上，现在就有了在沙地滑行、在水上滑行、在沼泽上滑行、在草上滑行等等；5. 民间游戏的开发法。许多国家都在开发着自己的民族、民间游戏；6. 国外手段的引进法。这个虽然不是创新，但是对于一个民族来讲也是一种新的认识。在我国有一个休闲艺术的文化宝库有待我们去开发，我国具有辽阔的版图和多民族的文化结构，生成了中国丰富多彩的体育文化世界。中国的体育文化不仅有汉族的还有少数民族的，不仅有宫廷的还有民间的，不仅有军事的还有娱乐的，不仅有养生健身的还有经济休闲的，这一体育文化大千世界是任何一个国家都无法比拟的，这其中有很多活动都可以发掘整理，成为具有一定特色的当代的休闲体育活动项目。西方体育以追求功利为发展动力，在形成巨大的社会文化的同时要动用、消耗越来越多的社会资源；而中国体育文化更具有业余的性质，对不同的性别、年龄、职业的人具有更强的适应性，在讲究健康与休闲的今天，它的体育价值是不言而喻的。

二、休闲体育项目的传播

新的休闲体育方法一旦诞生，必然要进入它的传播阶段。而休闲体育方法的传播需要勇气、需要信心，还需要策略和技巧。在这点上，日本人本事要大很多。改革开放以来的大量的竞技和休闲项目都是从日本引进的。他们在向中国推行运动项目的时候，是有一整套的技巧和策略的，这一点是需要向他们学习的。

（一）休闲体育方法的传播手段

1. 最原始的就是民间的口口相传；2. 学校体育的传授；3. 体育社团之间的传播和体育社团之间的传播；4. 市场经济社会所特有的，就是作为商品的市场流通；5. 大众传播媒介的使用；6. 政府行政手段的推广。比如说我们在中国全民健身计划开始推行的时候，编印的基本中华体育方法，就是属于政府手段；7. 国际文化交流。从传播途径上来讲，传统的休闲体育项目和现代的方法出现了一些区别，传统的方法它是自发于民间，经过社团整理，最终由国家来推广，然后进入学校来进行传授。而现代的体育项目出现了一个新的途径，首先是由学校来开发，学校来创造出一些项目，然后商业进行投入，媒介进行推广，商业和媒介结合起来，推广学校的项目，最后为全社会所接受。我们知道，体育和休闲体育的知识以及知识分子的介入，大大提高了休闲体育项目的创造能力和它的内在文化内涵，使新的休闲体育项目发生的速度大大的加快，并以较快的速度实现其规则化和普及化。过去休闲项目可能要孕育几十年，甚至几百年，才能最终为社会所接纳。但是今天由于我们大量知识的进入，我们对很多项目的理性的认识近几年来使得这个项目从一开始就很规范，所以无论是它的速度、规范都优于传统。

（二）休闲体育项目的传播空间

第一层的空间就是小群体和社区，这是一个非常小的范围，可能只是几十个人，几百个人，最多上千个人在活动这样一个项目，它是在这个项目的萌芽期发生的事情。当这个项目逐渐走向成熟，它开始在一定的区域内或者是特定的人群内进行传播，才开始进入这个项目的认知期；当这个项目开始在全国范围内传播，这个项目就终于进入了它的理性区；而当这个项目被推广为国际范围，在全世界得以承认的时候，这个项目就进入了它的成熟区，也就是它的黄金区。

（三）休闲体育项目的流行

如果说休闲体育项目的传播表达的是项目作为主体的运动形式，那么讨论它的流行则是在说明掌握休闲体育项目的人作为主体的运动状态，任何一个休闲体育项目都有自身流行的速度、效率和生命周期。休闲体育项目流行的速度和效率是值得我们研究的，我们说决定它的速度和效率的因素有以下几个方面：1. 项目本身的文化内涵所造成的传播的力度，这是影响它的最重要的因素；2. 项目的基石和规则的难度，设备器材的价格，及其获得的难易程度也是决定它速度、效率的因素；3. 完成项目的人数和组合的方式，有些项目需要动用非常多的社会成员，或者它的组成方式极其困难，它的流行也就受到了阻力；4. 项目动用的传播手段的合理性和传播时机的恰当性；5. 休闲体育爱好者的响应程度，这些也是在研究流行问题的时候必须注意的问题，就是说这个项目对象是什么，它的响应程度有多高。比如说轮滑，青少年的响应程度可能就比较高，老年人的响应程度一定不会很高；6. 传统文化对于该项目的接纳程度和抵制地程度，也决定它的流行程度。

（四）休闲体育的生命周期

我们说人和休闲体育项目都有新生、发育、发展和衰退以至死亡的文化过程。这一过程有的历经数百年、几十年，有的不过是几年、几个月，有的甚至是胎死腹中。这样一个生命周期的长短决定于以下的因素：1. 不同文化类型对新兴体育项目的排斥程度；2. 该新兴休闲体育项目的社会组织化程度，一个项目的组织化程度越高，它的生命周期就越长。曾经一度在我们中国非常流行的飞盘、呼啦圈在我们中国很快就消失了。为什么，因为我们没有与它相应的组织化，组织的机构，而在国外它已经有了相应的协会，以及相应协会组织的各种活动，所以直到今天它还是有生命力的；3. 该新型休闲体育项目的竞赛性的成熟程度，任何体育项目都有形成竞赛的倾向，竞赛的成熟程度越高，对它这个项目的流行的推动的动力就越强；4. 替代它的有一个新兴的体育项目的文化强度如何，当一个休闲项目即将要走完的时候，新的休闲项目开始出现，很可能很快就把老的项目取代掉了。

最后我要讲的是在改革开放时代，休闲这只怪物不期而至地出现在中国大地上，人们曾对它产生过种种不理解和不认可的态度。在中国传统文化中，休闲历来没有多高的地位，在注意力高度集中在经济活动的今天，也没有给休闲留下足够的发展空间。然而休闲、休闲体育、娱乐休闲等一系列概念和行动毕竟到来了，就形成了一股社会热潮。在我们只谈休闲娱乐理论的同时，必须高度关注体育方法的创新、传播和流行，否则我们就只会跟在西方休闲体育的背后，东施效颦，或者我们又不得不回到麻将桌旁沉迷于我们自己的“国粹”之中，并且在这个具有顽强生命力的生命周期最长的“国粹”中销蚀我们自己的生命，那么这不得不说这是我们民族的遗憾和悲哀。

谢谢大家！