第20章 常用训练手段

一、基本功训练法

基本功训练是贯穿乒乓球各个训练阶段、具有重要地位的训练，在我国长期以来受到各级各类教练员和运动员的高度重视。它对于提高运动员的技术水平，攀登世界乒乓球运动技术高峰，延长运动...