第20章 坦对生活压力，内心永葆一份淡定(2)

在这个忙碌的时代，根本无须太过用力，我们就已经奔跑在高速公路上了。似乎忙碌起来才令我们觉得安全。但是，匆忙快速的生活也让我们失去了内心的安宁。我们变得焦虑、厌倦、冷漠、麻木，我们的身体也越来越脆弱，这...