第214章 继续说两件怀孕的事情

乔诗月怀孕五个月左右的时候，医生建议她多锻炼锻炼，适当的做些有氧运动，比如每日半个小时散步，而且步伐要快，走得有些轻微喘气最好。

不能每日窝在家，也不走动。否则偶尔出去逛街回来，小腿会很痛。

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