第1156章

“……”程晚夏，无语。

“你的健身计划及营养食谱我会在3个工作日之内制定出来，今天就先教你一套简单的有氧健身操，因为你是整体都要减肥，所以暂时不需要做局部运动。”李兆丰把自己的记录本放在一边...