第19章 附录 排毒养颜菜谱

接下来的内容比较有意思。第一篇我们了解了美容知识和原理,第二篇了解了美容排毒食物,现在融合所有的知识来制作美味的食物吧!

1.鲜绿蔬果昔

原料

2杯非常冰的过滤水

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