第47章 帮助别人，治愈自己(2)

最近的学术研究支持一种观点：助人具有治愈的疗效。参加志愿活动已经和死亡率降低[1]、身体机能改善、自评健康提高、抑郁症状减轻[2]、疼痛感减弱以及生活满足感增强[3]联系在一起。圣路易斯华盛顿大学的南...