第2章 抱怨：“又加班，还让不让人活！”

抱怨，是最消耗能量的无益举动，是自我的内耗，有时候，我们不仅会针对人、也会针对事表示不满。如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。

抱怨是一种负能量，吃多了会生病。别人打不败你，却会因抱怨连连，自己打败自己。

曾看到过一幅漫画，内容是这样的：一群人各自背负着十字架艰难地前行，其中一个人不堪重负，拿出砍刀砍去了一截十字架，感到轻松后，继续前行。可是没过多久，他又觉得太沉重，又选择砍去一截，看着其他人背负着十字架，累得半死，他跑到一群人的前面，心里偷偷地乐开了花……就这样，他们来到了一个沟壑前，其他人把十字架放平，从而搭起一座桥，顺利通过，到达沟壑的另一端。他仿效之，却因砍掉了十字架，太短，无法通过，眼睁睁地看着其他人走远，他抱头痛哭、追悔莫及……

看完这幅漫画，“一群人”与“他”说明了什么？凭第一感觉，你要做哪种人？职场就是负能量聚集之地，我们既是负能量的吸收者，也常常不自觉地成了负能量的创造者。

而这些伤人伤己的事儿每天都在发生。

有没有发现，同事们在一起经常喜欢闲聊、抱怨。抱怨完工作就抱怨生活，抱怨完生活就抱怨社会——在这当中，最多的是抱怨工作：“老板有没有搞错，我干这么多活儿，都不涨工资？”“看人家公司的福利待遇，再看看我们的，不干了！”“加班有意义吗？恨不得我24小时都能替他干活，资本家还让不让人活！”……这些话是不是有些耳熟，或者就是你某个时间、场合说过的。

年底各种会议，要总结，要做下一年的规划，加班成为家常便饭，你是否成为“王林嫂”、“李林嫂”、“刘林嫂”了？

事实上，抱怨并不是让你如愿的万灵丹！

俗话说，人生不如意十之八九。抱怨发泄一下也没什么不好，但如果天天如此，就不是我们想要的了，因为“祥林嫂”们是讨人厌的，刚开始或许大家还对你心有同情，久而久之，大家就会感到乏味，对你敬而远之，这对你又有什么好处呢？

从20岁到60多岁，40几年的职场生涯，是人生重要的一部分，你想要在抱怨中浑浑噩噩虚度一生吗？

先前看过一本励志的书，书中说：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来表达你的愿望。

其实，抱怨并不可怕，只是，生活中我们更习惯抱怨，却不习惯改变。抱怨出现时，也是在提醒你该做出改变了。

抱怨薪资待遇不高，难登中高层级，你是否反观过自己是否有学历有技术，如果学历技术欠缺，你是否够勤奋努力？多问几个问号，好好表达出你的期待愿望，你就会知道自己有没有抱怨的资格，因为表达哀伤、痛苦和不满，需要非常高的门槛。

再回头看开始时的那个漫画故事，你是否有了新的理解？

我们每个人都背负着各种各样的十字架，有时候，它会很沉重。抱怨很容易，然后我们会自欺欺人，选择舒适的方式，不幸的是，有时候我们选错了……我们的承受力太小了！责任和义务拖慢了我们的脚步，很多时候它们对我们似乎没有多大的意义，我们却必须要带着它们。

卡耐基30条沟通人际关系的原则中，第一条就是：不批评、不责备、不抱怨。阿里巴巴集团CEO马云也说：“永不抱怨的人生态度才是第一位的。”

现在开始，停止抱怨，做一个全新的自己！