低热量水果，『享瘦』轻盈

柠檬

柠檬中的柠檬酸能促进热量代谢，且其热量很低，爱美想瘦的女性可适量食用，但要避免空腹食用。

苹果

苹果富含果胶，可以帮助肠胃蠕动、促进体内毒素的排泄；而且苹果富含钾，热量不高，还可以防止腿部水肿。

猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，能防治便秘、帮助消化和美化肌肤，是最受欢迎的美容和瘦身水果。

番茄

番茄含丰富的果胶等膳食纤维，让人有饱腹感，有助于消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。

枇杷

枇杷富含粗纤维及矿物元素，它含有丰富的B族维生素，能够促进抗氧化和全身新陈代谢，帮助促进脂肪分解。

青木瓜

青木瓜中含有大量的木瓜酵素，可以分解脂肪，进而去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时排出多余脂肪，从而达到减肥的目的。