“瓜子脸”，拍照无死角

每次在微博、微信和instagram上PO照片，都要反反复复PS：磨皮肤、修脸型……PS前后判若两人，出门见人时则各种心虚没底气，生怕被别人说本人跟照片差距大。身上再瘦，只要脸上有肉，那就代表所有胖，脸大可是致命伤！与其费尽心思修照片，不如动手把自己的脸减成瓜子脸，彻底摆脱“大饼脸”的困扰。

原因大起底

脸颊上循行着四条经络，分别是大肠经、小肠经、胃经、胆经。一旦经络瘀堵不畅，就会导致脸部浮肿。平时稍微一吃多，脂肪就会堆积在下巴上，脸部的线条就没了。同时，脸部的咬肌过于发达，也是造成大饼脸的原因。脸部脂肪很难通过运动消除，而按摩就是最好的瘦脸方法，按照中医理论按摩脸部穴位，解决经络不畅问题，对塑造瓜子脸很有帮助。

步骤

STEP 1 按摩面部

双手指尖在两颊自下而上按摩打转，不断用手掌的温度温暖面部。中指触及太阳穴时，按压10秒松开，再恢复起始动作，反复5次。

STEP 2 推揉颊车穴至下关穴

双手的食指和中指并行，从颊车穴打圈推揉至下关穴，反复按摩2分钟，使酸胀感慢慢渗透。

STEP 3 点揉地仓穴

双手食指指腹分别按于两侧地仓穴上，呼气时按揉约5秒，力度逐渐加大，吸气时松离。反复按摩30次，至出现酸胀感为宜。

STEP 4 按揉迎香穴、颧髎穴

食指点按迎香穴10秒，食指沿鼻翼轻推至鼻梁顶端稍作停顿，再轻轻滑至颧髎穴点按10秒，按摩的轨迹构成两个直角三角形，反复按摩10次，使两个三角区的酸胀感向整个面部放射。