睡不着这是个问题的，失眠在全世界也算得上是能排上号的疑难杂症了，关键是还没有什么特别好的解决办法，见效最快的自然是安眠药了，只是允儿她们都很排斥这些东西的，说不好就吃成禁药什么的呢，总之能不吃尽量不吃...