第7章 修炼逆境情商，培养战胜困境的能力

在危机中保持冷静

在逆境中，我们的负面情绪更容易被激发出来，使我们没办法做出正确的决定。在遇到难题与危机时，我们常常习惯性地紧张、焦虑、手足无措，然而这一切都对问题的解决无济于事。

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