第12章 健身

“不间断的锻炼会让你筋疲力尽；甚至曾经的热情也会沦为抗拒的苦差事。”——海伦·莱恩

我喜欢锻炼，而且我觉得保持身心健康尤为重要，在我看来，这两者是息息相关的，因而我一直坚持每个礼拜锻炼三次。...