4.仙人捧盘拆招

（1）甲乙面对面开步直立（图4-53①）。

（2）乙上右步，双手推向甲胸部（图4-53②）。

（3）甲双手托扶乙双肘，化解乙推劲（图4-53③）。

（4）甲重心前移，右脚向前一步成右弓步，双手发力，向前把乙送出（图4-53④）。

动作要点：甲托送乙时要控制住乙双臂，使其成为发力点。