第10章 消除压力,从大脑开始:用科学的方法赶走压力
书名:
读书是一辈子的事
作者名:
樊登
本章字数:
4993字
更新时间:
2018-01-22 15:03:03
我在微信上看到一个女孩子说她有假期前的焦虑症。我问她,假期前怎么会焦虑呢?她说因为假期前会想到还有很多工作没有做完,反倒觉得压力特别大、很忙乱,又总想着放假,感觉对不起自己的工作。
我想,如...
后续精彩内容,请登录阅读
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
登录订阅本章 >