第4章 队内训练

快快快!小伙子们。我可没有看出来这是一支想要在本赛季升级的球队。天啊!告诉我,你们大多数人真的只有二三十岁?哦,好吧。我的邻居王叔叔折返跑都要比你们快。看来真要考虑是否将他申请入队了。乌库!你这混蛋快一点,我真不愿看见当你跑动时你身上那抖动的肥肉,他让我感到恶心。假期是不是又胖了,看来这个赛季的主力你是不大算要了。

报告将教练,你这算人身攻击歧视肥胖人群吗?

不!我只是在告诉你要么把那该死的肥肉给减下去,要么这个赛季你就会在板凳席度过。

是!教练,我想我应当在场上打球,这样效果会更明显一些。

快快快!还有三天新赛季就要开始了,你们的敌人都在比你们刻苦的训练着,我可不想这个赛季还要打保级赛。此时的晨风心中早已一万个***飘过了。这可比送外卖强度大多了。老子在地球送送外卖,打打篮球招谁了。偏要来到这个鬼地方受罪。每天除了训练还是训练。折返跑,力量,拉伸,不管是见过的还是没见过的,在这将近一个月的时间里晨风是都体验了一个遍。

好了,训练结束。暂时休息5分钟,一会进行全队分组对抗。下面说一下人员分配一队:段鹏,陆天,可楠,路东,扎古立。路东你打小前锋。二队:杨旭,塔克,乌库,晨风,达科。晨风你打小前锋。两队的实力基本上差不多,貌似一队比我们强一点啊。晨风在心里面盘算着。

喂!小子,等一会可不要吓得尿裤子,打不过的话就提前说一声,放心都是队友我会照顾你的。

切!路东,我看你还是先准备一条裤子吧,省的到时候还得现找,忒麻烦。

哼!咱们走着瞧。

没事晨风,只要拿到球看准机会就给我,咱们内线有优势。乌库说道。

好了,现在开始。随着一声哨响,乌库和扎古立开始争球。乌库抢到了球,杨旭带球运过了中场。很明显杨旭知道他们的优势是内线,看见乌库在卡位要球,杨旭第一时间把球传到乌库的手里。双手拿球,背部一顶,防守他的扎古立很明显的身子往后挪了几步。带球继续往后打了两下,突然内切,身子死死地顶住了防守队员然后高高的跃起。刷!漂亮的一个勾手。二队率先由乌库得到二分。

嗯,不错。基本功扎实,移动速度不算慢可以当一名合格的首发中锋。江南教练一边观察球员的表现,一边在勾画着新赛季的球员配置。

段鹏运球,很明显他们知道自己内线没有优势。所以快速的运球过前场,想通过球员的战术跑位来打垮对手。小心!漏防了,很明显大量的跑动使对手露出了破绽。陆天左侧底角一记三分直接让比分变成了3:2。

双方你来我往渐渐地进入了僵持的阶段。喂!小子,我可是已经得到了5分。貌似有的人目前还只是传传球而已啊。陆天在投进一记三分后对晨风说道。

可恶!看来一会我要给你点颜色瞧瞧了,晨风心里想到。嘟,随着一声哨响第一节结束。双方的比分定格在22:18,一队领先四分。

两分钟后双方开始了第二节的较量。段鹏运球,还是通过快速的传接球和积极的跑位拉开空档扎古立中距离投篮命中。这边,杨旭刚想把球传给乌库,不好,包夹了。看来对方有所变化啊。示意乌库出来,挡拆,绕过防守队员往里突。可惜了,差一点运气。双方在第二节渐渐地有了变化,一队在防守上利用包夹战术把乌库看的死死的,在进攻端利用合理的跑位分球以及把比分逐步的拉到了两位数。38:24当段鹏投进一记中投后一队已经领先14分了。

不行,再这样打下去就要输了晨风心里盘算到。杨哥,我有一个想法,第三节咱们可不可以这样打。。。。。。

行吗?有什么不行与其这样还不如变一变反倒是有的一拼。我看晨风的注意不错可以试一试。乌库在一旁说道。好吧就试一试吧。

第三节一上来杨旭运球,乌库出来挡拆。杨旭往里突破,想得分?没那么容易。就在杨旭高高跳起的时候扎古立也起跳了。嘿嘿,就是现在。只看晨风顺势从右侧往篮下跑,刚刚好杨旭传球一瞬间晨风也跑到了篮下。双手拿球高高的跃起。

不好,快协防。可恶,不能让这小子得分。碰!碰!随着两声响。裁判也吹起了哨声。路东犯规,晨风扣篮有效还要加罚一次。晨风看了一眼倒在地上的路东,笑了笑走道了罚球线。看来这幅身体还真是不错,起码在对抗上还不是很吃亏。刷!罚篮球进。

可恶,小子,不要太得意忘形了,毕竟你是一只菜鸟。路东跑过前场就伸手向段鹏要球。段鹏知道路东想找回颜面就顺势把球传了出去。

哼!就知道你会这样,真是白痴。原来晨风知道路东这一回合一定会找回面子,所以在段鹏传球的一瞬间就早已起身去伸手断球了。

糟了,大意了。什么?只见一道白色的身影从路东的身边闪过,路东意识到被断球以后第一时间往回追。可是晨风的速度实在是太快了,很不幸,这一回路东又一次当上了背影帝。只见晨风高高的跃起狠狠地把球灌进了篮筐。两个回合二队已经把比分缩小到10分以内。

江教练,您看今年的10号秀怎么样?不好说,还得在观察观察。

漂亮,晨风你小子做的不错。大个子注意防守,杨旭提醒道。段鹏传球,可楠空位远投没进,乌库抢下篮板快速的传出。杨旭组织进攻快速运球,胯下交叉变向把球传给了塔克,塔克接球顺势投篮。扎古立看好篮板,段鹏提醒道。就在扎古立刚想起身的时候,突然感觉到身后有一道黑影向自己扑过来。碰!一记补扣。晨风什么时候跑篮下去了?大家都在疑问的时候晨风已经开始回防了。

嘿嘿!怎么样,小爷可是3D球员什么都能干啊。

大家要小心了,对方已经改变了打法。段鹏提醒道。双方你来我往局面又到了僵持阶段。可恶,小子,看来今天你是和我对上了。在第三节后半段只要是路东拿球,晨风就紧跟上去防守跟狗皮膏药似的死死地贴着。这样路东很不舒服。在进攻端晨风利用自身的身体优势狠狠地单吃路东。期初路东还没在意,后期路东发现貌似自己好像变成了对方的送分童子,晨风背身单打路东得分,晨风正面面对路东干拔得分,晨风突破路东得分。以至于后来晨风的队友都创造条件让晨风和路东单挑。

也不怪路东防不住,本来自身实力有限,再加上身体素质没有晨风出色。路东身高203cm,体重100kg。而晨风身高214cm,体重115kg,臂展达到了230cm。这样路东无论是在攻防两端都被晨风压着打。

呵呵,有点意思。怎么了教练。你看看晨风还是很聪明的嘛,知道利用自身的优势来和路东打错位,利用身体优势来强吃,还是有点头脑的。

传球,快把球传给我,看我不揍死丫的晨风大喊道。看着场边队员们的比赛,江南在心里想着:“新赛季马上就要开始了,不知道今年的启明星队会有什么样的表现。”嗯!这个10秀,有点意思。江南向着晨风的方向望去。