刘长风暗自偷笑，不言不语地搬起周围的巨石，用脚来度量距离，这里放一个，那里放一个。。
欧阳锋已盘膝而坐，调息恢复内力，但他见刘长风在搬石头，问道：“你搬这些石头做什么？”
刘长风也不回头，道：“那个囚龙阵让我给你们摆擂台，我想这里是山地，不管怎么摆都没办法摆出一个擂台出来，倒不如用石头围一个圈，如果你们之中一个出了这个圈就算输，这个主意如何？”
欧阳锋点了点头，觉得这倒是个不错的主意，便不再管刘长风了，一心一意地恢复内力，将精气神恢复到巅峰状态。
一刻钟后，阵法已布好，刘长风瞥了一眼欧阳锋，见他双眼微阖，气定神闲，周身气息隐隐与天地相合，知他已将先天境修炼得极深，心里暗道：“囚龙阵得自前世的武当传承，融合了桃花岛的阵法传承，想必威力不小，但欧阳锋毕竟是先天境的高手，也能利用天地大势，这阵法虽然能困住他，但也不会太久，等发动阵法，我便立马下山，寻一个隐秘的地方疗治伤势。”他如今感到胸闷气短，气血运行不畅，当天受的内伤由于来不及医治而愈发严重了。
刘长风沉肃着脸，手并做剑指，脚踏禹步，他踏出一步竟然没有踩在地面上，而是悬空，再踏出一步，整个人都浮在空中一尺高，似有一股气托住了他。
他总共踏出三步，悬于三尺高的半空，喝了声：“起阵！”一道道气浪从他脚底散出，摆好的巨石竟然全都动了起来，围绕着欧阳锋转来转去，阵内飞沙走石，模糊一片，只隐隐传来欧阳锋的怒骂声。
刘长风跌到地上，脸色煞白，仿佛一身精气神被抽空，他笑着吞了一颗“九花玉露丸”，喃喃道：“现代社会灵气溃散，许多阵法都用不了，这神雕世界灵气充沛，倒是让它发挥出莫大的威力，只是可惜即便灵气比之现代浓郁，可道法却用不了，也不知道为什么这样。”
现代的修炼界中，刘长风也算小有名气，他有许多佛道中的朋友，这些都是他爷爷带来的关系。
现代社会虽然灵气极少，但修道之人还可以之作一些灵符，利用天材地宝进行修炼。
据刘长风所知，他爷爷算是筑基境的修士。
刘长风刚想离开这里，一道浑厚的声音传到他耳边。
“小娃子聪明机智，竟然骗得那个老毒物入阵！”
刘长风扭头一看，见到一个衣着破烂，满头白发，脸色红润的老头，这个老头站在那里，一身气势如渊渟岳峙，让刘长风吃了一惊。
刘长风心里一动，跪在地上，施了一礼，道：“徒孙武修文拜见师公！”
那老头大吃一惊，道：“什么？你叫我师公？”
刘长风笑道：“我师父姓郭，单名一个靖字，师父是您的徒弟，我当然要叫您师公了！”
原来这个老头就是大名鼎鼎的洪七公！
洪七公大笑道：“好，好，好，我和靖儿多年不见，没想到他收了个好徒弟。”以他的境界自然看得出刘长风武功已达后天巅峰，只要打通任督二脉，沟通天地二桥便可以成为先天境的强者了。他虽然不理事，但知道自己有一个如此杰出的徒孙，心里自然高兴不已。
他道：“你身上的伤是不是老毒物造成的？”
刘长风道：“三日前在终南山，欧阳锋偷袭我，让我受了内伤……”他将三日来发生的事情尽皆告诉了洪七公。
洪七公听得怒发冲冠，恨声道：“好一个老毒物，怕别人武功超过他，竟然敢下黑手偷袭，当真侮辱了‘武道宗师’这个称号！”他到刘长风身旁，盘膝坐下来，双掌抵住刘长风后背，运功为刘长风疗伤起来。
刘长风觉得一股浑厚的内力从背后传遍全身，这股内力暖洋洋的，流过受伤的地方，伤势便好上一分，大约一刻钟后，他吐出一口黑血，伤势已痊愈了。
他道：“多谢师公！”
洪七公摆了摆手，道：“说什么谢不谢的，你以后莫要说这些客气话，我最讨厌跟别人客套了，听到这些客套话我全身简直跟长满虱子一样难受。”
刘长风大笑，洪七公也大笑。
洪七公看了一眼囚龙阵，只见里面飞沙走石，听到轰隆隆响声大作，叹道：“这叫什么阵法？如果是我陷入阵内，恐怕没有半天也出不来。”
刘长风道：“这叫‘囚龙阵’，是我从桃花岛藏书阁里的阵法书籍中所学到的。”
洪七公笑道：“哈哈，好一个囚龙阵，这阵连龙都能囚，何况他一个老毒物，癞蛤蟆。”
他笑时张开嘴，仰着头，笑声远远传了出去，豪迈非常，连刘长风也都被他感染了，心想：“不亏是洪七公，当论这份豪迈之气概，也比得上北宋时的乔峰了吧！”
洪七公捋了捋胡子，笑道：“黄老邪的才情我可是佩服的很，他的阵道修为可不比武功差多少，嘿嘿，但有一样东西他永远也比不上我。”
刘长风道：“哪样东西？”
洪七公笑道：“那就是运气！”他拿出酒葫芦，喝了一口，道：“你想想，他养了个聪明伶俐的女儿，给我当了徒媳妇，他那些阵道藏书，却造就了我徒孙，你说我运气是不是比他好。”
刘长风想了想，觉得黄老邪还真是“苦恨年年压金线，为他人作嫁衣裳”。
洪七公喝着酒，忽然拉住刘长风的胳膊，眼睛一亮，道：“差点忘了，我带你去吃好吃的。”
刘长风还来不及回话，便觉得耳边风声呼啸，已被洪七公拉着往山顶走去。
洪七公武功之深厚，简直骇人听闻，只见他提着刘长风踩在光滑峭壁上如履平地，像箭一样飞身上了华山山顶。
他放下刘长风，到了一处巨石下，抽出了一只死鸡，摆在刘长风面前，道：“今天我们就吃这个！”
这话可把刘长风吓了一跳，这鸡都不知道死了多少时间了，他还可以看到鸡身上的蛆虫，让他吃这个还不如让他痛痛快快跟欧阳锋打一场。
洪七公嘿嘿一笑，道：“我倒不是让你吃这死鸡的肉，而是让你吃这鸡肉里的好东西。”
他将死鸡翻过来，这鸡胸脯处有一道长长的刀痕，打开一看，里面密密麻麻地爬满了黑红色的大蜈蚣，这些蜈蚣死死地咬住鸡肉，自它们口中喷出毒液已将鸡肉染得发黑，可见蜈蚣毒性之猛！
刘长风拍了一下手掌，道：“原来是蜈蚣！”
蜈蚣之类的黑料理，刘长风倒不是没尝过，反而吃过的还不少。广东那一带的人最会炮制蜈蚣蝎子之类的食材，前世他去广东游玩，便在那里吃了蜈蚣、蝎子、蛇肉、猫肉以及各类鸟兽做成的菜，那个味道当真是让人回味无穷！
所以他见到死鸡里的蜈蚣，非但没有害怕，反而有种跃跃欲试的想法！
洪七公见刘长风脸色淡然，便道：“你吃过蜈蚣？”
刘长风笑道：“蜈蚣越毒，肉质往往越鲜嫩，这阴寒之地产出的蜈蚣毒性更是比得上七步蛇，托师公的福，徒孙能满足一番口腹之欲了。”
洪七公大笑道：“好，好，好，没想到我一个老吃货遇上你一个小吃货，你说的是大大的对，喝酒非得喝最好的酒不可，吃蜈蚣也一定得吃最毒的蜈蚣，这是至理名言。为了这些蜈蚣，我在华山脚下找了只年岁极大的老公鸡，鸡和蜈蚣可是天生的仇敌，我把它埋在这里，那些蜈蚣岂有不来之理！”
洪七公事先备好了油锅和配料，刘长风作为徒孙，洗锅，烧火这些事自然由他来做，一应事物都弄好之后，只等洪七公施展手艺了。
洪七公将这百来条蜈蚣放入煮了沸水的锅里，这些蜈蚣立即翻滚着吐出体内毒素，等吐完毒素，洪七公再将蜈蚣捞了出来，换了锅里的水。这样重复了两三趟，终于将蜈蚣毒清除得干干净净，他便开始下油炸蜈蚣。
刘长风看着洪七公认真地煮蜈蚣，心里暗道：“洪七公为人嫉恶如仇，身为天下五绝之一，为人却偏偏如此亲和，丝毫没有绝顶高手的架子，当真配得上‘武道宗师’这一称号，而欧阳锋阴险毒辣，争名夺利往往不择手段，是万万比不上洪七公的。”
过了一刻钟，蜈蚣肉终于炸好，洪七公吞了一口口水，迫不及待地夹出一条，用手捻住蜈蚣尾巴，一扯，就扯出晶莹如玉的蜈蚣肉，这肉里散发阵阵香气，让人食指大动，洪七公将整一条蜈蚣放入口中，也不管烫不烫，细细地咀嚼起来。
他吃完给自己灌了一口酒，享受着道：“好吃，好吃！”
刘长风也不客气，照样夹出一条蜈蚣，抽出了鲜嫩的蜈蚣肉，吃起来。
这一老一少你来我往，吃的津津有味，到了兴头，洪七公将酒葫芦递给刘长风，他也不怕脏，也大喝起来，豪爽的气概让洪七公高兴不已，两人很快就将这百来条大蜈蚣吃得一干二净，十分尽兴！