第6章禅观研究三讲

书名：定慧初修
作者名：南怀瑾
本章字数：15212字
更新时间：2018-09-12 14:42:14

南怀瑾先生讲授释明光记辑

静坐姿势——七支坐法

一、静坐与七支坐法

定力的修持为成就一切事业的基础。依佛法来说，习定是内学外学的共法。修定的工夫则须由禅定的修习中获得，...

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