随着人们保健意识的加强，越来越多的人开始重视喝水与健康的关系。喝水已经不再是一件简单的事情，那么怎样喝水才能更好地滋润身体？吃药的时候应该喝多少水？水喝得越多越好吗？喝水也能治病吗？这些水与健康密不可分的关系，你都弄懂了吗？
本章我们将从生活中每一个与水有关的细节入手，使你对喝水有一个全新的认识，喝出健康！