自序

我生命中最美好的体验，就是成为三个孩子的妈妈。

看到这里，你一定会好奇，如今一个孩子就已经让妈妈们崩溃，三个孩子，还在写这本书和大家唠叨，这个人是不是真实存在的啊？生三个孩子究竟是怎样的体验？

我并不是天生的“孩子迷”，准确地说，我的人生计划里本没有孩子，因为我觉得自己也是个孩子。天性好“玩”，我的生活曾经都是诗与远方……然而，英年早孕，我在经过内心惊喜、挣扎、紧张、恐惧以后，决定接受“妈妈”这个新角色。我一开始心里还在偷着乐，我是情感咨询师，我的父母都是教育工作者，我肯定是一个超级棒的妈妈！然而这一决定不要紧，三个宝宝接踵而至，每天没完没了的屎尿屁，和停不下来的哭闹争抢。我何止是崩溃，简直是一边哄娃一边自己在心里流眼泪：“世界上怎么会有孩子这种可怕的生物？”

这种一地鸡毛的无力感还不是最让人绝望的，最崩溃的是我发现孩子真的是不带说明书的小魔王，喜怒无常，软硬不吃……学了那么多育儿理论，看了那么多专业书籍，我还是会被孩子的成长困惑，被情绪问题折腾得精疲力竭。给别人讲课头头是道，到了自家孩子身上总是毫无办法。

有一次因为抢一个布偶，大女儿一把就将小弟弟从沙发上推下来，险些磕破脑袋。我一边冲着女儿大吼，一边开始哭泣，为自己的纠结、无力、崩溃而痛苦。

职业面前我是无所不能的，但在孩子面前我是无能的。

我开始重新思考亲子沟通的方法，也开始重新思考养育的意义。父母究竟期待养育什么样的孩子？我们究竟期待什么样的养育方式？是不是我没有读懂孩子的成长方式，忘记了孩子学习和认识这个世界，都是从“玩”开始的？

我们大人最擅长的就是把事情都变得无趣、无聊、无爱，我们做一切事情都喜欢问“有什么用啊？”“可以当钱花吗？”可是这一切对于孩子而言却完全不同。玩耍是孩子了解世界、探索世界的第一种也是最有效的一种方法。

陪孩子玩对我们来说真的很累，疲惫了一天的父母们都希望能够找个柔软的沙发把自己窝进去发呆，而不是和孩子一起满地打滚或是讲幼稚的睡前故事。

或许就是因为我们已经习惯了用呆板的教条的甚至枯燥的“成人语言”去看世界了。看到下雨天，我们更关心的是出行不方便怎么办？而孩子可能更关心“我可不可以去踩水？”“楼下会不会捡得到蜗牛？”“我想出去淋雨！”……我们已经丧失了“玩”的能力，丢掉了生命最初“玩”的方式，与世界与生活与自然远远地脱离开来。在成年人编造的信息时代和工业世界里，我们就像那一颗颗无趣的螺丝钉，没有闲暇更没有精力去关注一切好玩的有趣的事情。

所以，到处都可以看到父母们抱着手机，孩子在旁边看着动画片，貌似“和谐”的沉寂背后，是生硬的情感和疏离的亲子关系。如果我们能够对游戏上瘾，孩子可以对电子产品上瘾，那么也可以用好玩的方式对一切积极美好的事物上瘾。在这个有趣的互动过程中，我们重新拾起和孩子之间的连接，修复我们的亲子关系，与孩子一起收获笑声和欢乐，并且陪孩子一起快乐成长。

玩法养育，就是父母育儿路上最有用的工具，把一切成长路上的困难、情绪、问题，都变成游乐场和游戏机，让孩子幸福快乐地成为自己喜欢的样子。

我会在这本书里面陪伴大家一起成长，还会介绍特别好用的“百宝箱”——通过各种各样的玩法解锁孩子核心能力和各种成长秘籍，为孩子的成长助力。通过真实的分享，让每一位和我一样曾经焦虑、困惑的父母不仅学到科学有趣的心理学和教育学知识，还可掌握实用有效的亲子互动玩法。

父母，是孩子最好的玩具，更是孩子的最佳教练！

“晴天妈妈”郭俞杉

2018年5月