三亚　魅力的海岛 最佳亲子度假地

亲子游达人 熊靓

曾任搜狐高级编辑、乐途旅游网总编室主任。女儿8岁，亲子旅行经历5年，亲子旅行去过十几个国家和城市。第一个在Facebook开设倡导亲子旅游专页的中国媒体人，现为互联网公司高管，《中国亲子游》主编。

妈妈和宝宝的推荐理由

去海岛度假是女儿心中的梦想，梦里，她穿着花一般的比基尼在海边，和海浪赛跑；喝着早上从椰树上刚采下来的最新鲜的椰汁，和海龟玩耍；坐着海滩直升机从高空看海湾椰林，和蓝天做伴；带上氧气罩潜到热带鱼围绕的海底，和珊瑚问好。

行前，我对几个海岛出游热点目的地进行了对比，马尔代夫、巴厘岛、普吉岛、三亚4个岛屿备选。女儿和我一起写下了我们梦想中海岛旅游的4个条件，来决定出行目的地。

第一：品尝美味的海鲜和热带水果，最好是中餐、西餐都要有，最好可以在海边的餐厅里享受烛光晚餐

第二：住有大泳池的海景酒店，一边看海，一边在泳池里嬉戏。还能认识住店的小朋友，一起玩耍、一起画画……

第三：飞行时间不要太长，在3小时左右。落地后很方便能够租车进行自驾游。

第四：能够潜到海底看珊瑚和热带鱼，到热带雨林去探险，还可出海去打鱼。

根据4个条件，我们最后选择了三亚，这里的海滩、美食、热带雨林、多民族文化和几十家酒店的亲子体验项目都是我们喜欢的。更重要的就是行程时间短，女儿不用受长途飞行之累。现在带着孩子去三亚享受阳光沙滩的度假生活，等孩子大了，带着他们的孩子，还有我们，一起享受温馨、有爱的家庭旅行。

此外，从旅行舒适度、安全性来看，三亚也是不二的选择。除了美景和美食外，在三亚湾、亚龙湾、海棠湾三个度假区里，有着40多个国际顶级度假酒店。包括喜来登、康莱德、万丽、威斯汀、天房洲际、希尔顿逸林以及香格里拉等，除了有奢华贴心的服务和完美的私家海滩，绝大多数酒店都精心安排了丰富多彩的亲子体验的项目和课程，包括泳池、水上游乐项目、绘画、手工制作、海洋动物乐园、热带植物课堂、亲手做面包等。

亚龙湾的金茂丽思卡尔顿的“丽思儿童”项目受到海内外家庭度假人群的欢迎，是学习课程和游乐完美的结合。入住酒店后，每个孩子都会有一本儿童护照，拿着护照可以到酒店里的马丁伯伯的花园里和大海龟一起玩耍、还可以在外教的陪伴下体验网球、排球等课程。

以奇幻的海底餐厅闻名的海棠湾天房洲际度假酒店，各种鱼和海龟从头顶、座位边缓缓游过，如童话般的世界。在这里品尝着美食，绝对是一次难忘的经历。由于太火爆，虽然只针对入住的客人开放，也需要提前24小时预订。

同样也在海棠湾，香格里拉度假酒店是2014年新开业的，汲取各家酒店亲子项目的长处，亲子课程、探险乐园和水上乐园都设计得更人性化，并且安全员随时就在左右。

行前准备

海岛旅行三防：防晒、防蚊虫、防水。

防晒

防晒三样宝——太阳镜、遮阳帽和防晒霜是必带品。

防蚊虫

最有效的办法是在皮肤裸露的部分喷上防蚊水，特别是在热带雨林游玩中，每隔2小时就需要补喷一次。

选购小贴士

A儿童太阳镜：可选品牌很多，包括迪卡侬、Babyzan、Prosun等，价格都在100元左右。建议购买台湾生产的镜片，遮光效果更好；眼镜腿选有弹性的，戴在脸上比较舒服。

B遮阳帽：选择面更广、品牌也多。三亚海风比较大，选择头围适度的帽子最佳。最好选全棉、浅色、宽沿的帽子，既舒适，又吸汗防晒。

C防晒霜：选择物理防晒霜或者非化学防晒霜，使用前给孩子做皮肤测试，涂上一点，看下是否有过敏反应，然后再使用。Coppertone、Ultrasun、曼秀雷敦等品牌SPF50都可以，在出门前15分钟涂抹效果最佳。

D防蚊虫：比较小的宝宝建议使用婴儿驱蚊贴，没有异味和刺激感。日本和光堂效果不错。5岁以上就可以的使用驱蚊手环或者是防蚊水了，市面上的产品效果都不错，购买时要注意生产日期和限制使用日期，避免使用失效产品。

防水

如果酒店和景区提示因天气原因不能下海，切勿随意带着孩子下海。所有的水上项目，都得在父母或教练的保护下完成，发生溺水险情也能及时处理。在潜水中容易遇到被珊瑚割伤，教练都会进行紧急处理，切记不可单独野潜。

最佳旅游季 11月～次年2月

三亚亲子游方式推荐

亲水嬉戏 蜈支洲

建议停留：1天 适合年龄：3～12岁

在三亚市北部的海棠湾内，蜈支洲是一个像蝴蝶一样的小岛。这里气候宜人、植被丰富，但是更有魅力的是潜水、摩托艇、滑水、水上自行车和海边露营等项目，能从日出玩到日落。

如果住在海棠湾，开车不出20分钟就能抵达蜈支洲岛的游客中心，需要购买船票，坐船20分钟就可以抵达蜈支洲。海棠湾风浪比较大，人容易晕船，带孩子坐船时，要坐在通风好的地方。船顶风景很好，可以欣赏海棠湾的美景，一定要听从安全员的指挥，不要让孩子坐在靠船边的位置。

潜水：堡礁潜水适合8岁以上、会游泳的孩子，在父母的陪伴下潜到水下3～6米，能够看到珊瑚、海星和热带小鱼。学龄前的孩子可以乘坐半潜观光船参观海底世界，也是一次奇异之旅。

动感飞艇：8岁以上的孩子，经过教练检查过关后，可以乘坐动感飞艇，在父母的陪伴下比较安全。过程中，教练还会教孩子关于海洋的知识。

水上自行车：无法玩太刺激项目的孩子，可以玩水上自行车，在浅滩骑行安全舒适。和孩子一起欣赏大海的美景和看海中嬉戏的人群，享受休闲的海岛度假生活。

篝火露营：如果在岛上过夜，选择在海边上扎营是非常有趣的事儿，经常有篝火烧烤晚会，可以找到很多一起玩的同伴。孩子可参与其中，搭帐篷、交朋友。

亲子互动：沙滩沙雕

蜈支洲的沙滩沙质白细，干净，是宝宝们发挥创造力和想象力的乐园。父母要和孩子一起拿着挖沙铲，一起搭一座城堡、一棵大树，一起动手完成一幅沙雕作品。拍下共同完成的作品，给亲子旅程留下幸福的记忆。

普通票价为168元（根据体验的项目，可以购买套票，比较省钱），身高1.2米以下的儿童免门票船票。蜈支洲岛位于三亚市北部的海棠湾内，距三亚市中心30千米、三亚凤凰国际机场38千米。三亚各地均有直达车、船到达蜈支洲岛。

户外探险 呀诺达

建议停留：1～2天 适合年龄：4～12岁

在呀诺达景区游览中，通过互动的方式，在快乐和游戏中，孩子能够对奇异的热带雨林生态和动植物产生浓厚的兴趣。笔者将景区划分为探险、采摘、海洋，可以根据孩子的年龄进行选择性深度体验。

探险：包括雨林山谷、经石峡、啪鲁迪野外拓训、梦幻谷等，坐着游览车在景区里穿梭，两边的高耸的旅人蕉和陡峭的岩壁，仿佛在奇幻世界里探险。爸爸可以和孩子一起分享探险故事和经历，还可以加入探险游戏，举行比赛。

采摘：亲达达养生庄园、呀呀呀热带果乡等是硕果累累、充满了收获的气氛。大孩子可以从提示牌上认识许多从未见过的热带植物和水果；小一点的可以边玩边游戏，如数数或是分辨颜色的游戏。

海洋：景区的里的水族馆虽然不大，但是热带雨林物种丰富，包括美人鱼、海象鱼、食人鲳、龙鱼、花罗汉等2000多种热带淡水鱼。可以和孩子一起比比谁认识的热带鱼多，一起用照相机拍摄海洋动物。

亲子互动：认识热带植物

提前为孩子准备好热带雨林植物的图片卡，一边参观一边和孩子一起准确寻找到图片中的热带植物。既可以增加孩子对热带植物的认知，也可以激发孩子参观的兴趣，父母还可以一起增长知识。

1.1.2米以下儿童可免费入园；1.2～1.4米儿童购优惠门票58元/人，游览车票40元/人；

2.1.4米以上的正常购票。

A站8:30三亚明珠广场发车，16:00从景区返回；

B站9:00大东海银泰酒店发车，16:00从景区返回；

C站8:10～09:00三亚湾区域发车16:00从景区返回；

D站9:30～10:00亚龙湾区域发车16:00从景区返回。

（景区不接待自己驾车去的客人或打出租车去的客人，游客均需提前预订。）

海滨度假 亚龙湾

建议停留：2～3天 适合年龄：3～12岁

亚龙湾国家旅游度假区是我国唯一具有热带风情的国家级旅游度假区。这里五星级酒店林立，几乎所有的酒店都有亲子泳池、亲子嬉戏乐园等亲子设施。推荐可以带着孩子去的地方，就近选择酒店。

热带天堂森林公园：在景区的高处能够看到亚龙湾的全景，而孩子们最喜欢的还是在公园里的吊桥上晃晃悠悠地行走，也喜欢住在野奢的鸟巢酒店与星星相伴，更喜欢在热带雨林里嬉戏追逐。

175元/人，1.2米以下免票，1.2～1.4米儿童票115元/人。三亚市内分别选择乘坐15路、24路、25路、27路等公交车抵达。

亚龙湾直升机：坐着直升机在三亚上空翱翔，伴着蓝天看着海湾，15分钟每人1500元的价格不菲，但会给全家都留下最难忘的体验和回忆。乘机前，三亚唯一一家直升机服务公司，亚龙通航的飞行员给孩子们进行安全培训，父母一起听，可以一起增长航空安全知识。

1500元/人起。三亚市内乘坐泰和公交车（新国线）每隔30分钟一班和新国线双层露天观光巴士抵达。

亲子互动：制作贝壳画

在亚龙湾，一定要和孩子一起制作一幅贝壳画，在沙滩上捡的大大小小的贝壳，粘在木板上，可以在贝壳上画上喜欢的颜色，帆船、海岛、椰树和热带鱼等都是贝壳画的最好元素。

购物休闲 海棠湾

建议停留：2～3天 适合年龄：3～12岁

海棠湾距三亚市区28千米，与亚龙湾、大东海湾、三亚湾、崖州湾并列三亚五大名湾。由于开发较晚，湾内安静清幽，度假酒店设施更全。聚集了喜来登、康莱德、万丽、威斯汀、洲际、希尔顿逸林、凯宾斯基、香格里拉等14家国际豪华度假酒店。这里新开业的全亚洲最大的免税商店，绝对是度假购物的最佳去处。

海棠湾天房洲际度假酒店：位于酒店B2的国内首家海底餐厅特色海鲜牛扒餐厅，大受游客喜爱。在浪漫的氛围中，一家人享受新捞海鲜的扒烤，或耐人回味的日式铁板烧，佐以上等美酒，享用美食之余，在鱼群漫游的隧道中旁观目不暇接的海洋妙不可言。

0898-88658888。500元。

三亚海棠湾国际购物中心：是三亚旅游新地标，7万多平方米的购物中心名牌荟萃，美容和个人护理部分品牌有香奈尔（CHANEL）、碧欧泉（Biotherm）、兰蔻（Lancome）、SK-II、希思黎（Sisley）等，非常齐全。钟表珠宝、时尚服装、童装玩具等也是大牌云集。

海棠湾海棠路。

温馨提示

现场提货，凭当日机票到机场退税。机场提货，凭小票到机场免税店专柜提货。

亲子互动：海边看星

只要是天气晴朗，在三亚的海边，和孩子一起看星星，是最佳好的亲子互动方式。一起对着星座图研究勾勒出每一个星座的形状，有条件带上望远镜，美丽的星座就能呈现在你的眼前。

一家大小都爱吃的三亚美食推荐

小吃

港门抱罗粉：最早就是渔民做出来的，细嫩的粉条配上新鲜海鱼做成的鱼饼片，加上花生、炸虾皮、豆芽、腌制好的酸菜或者白花菜，加上用猪大骨和海白螺熬成的高汤，再撒上胡椒粉和葱花，让人垂涎欲滴。

清补凉：这道用红豆、绿豆、薏米、空心粉、椰肉等十几种材料和新鲜的椰汁制作而成的美味小吃，是到三亚旅游必吃的一道美味。烈日炎炎下，躲在椰树上来一碗清补凉，沁人心脾。

椰子饭：是结合海南糯米和椰子两大优势的美食，融合了糯米的黏、椰肉的甜、鸡肉的香，这道农家家常菜已经成了三亚名菜，带着劳动人民智慧的结晶，成为各大宴会上的一道必上美食。

水果

椰子：听三亚人说，早上从树上刚采下来的椰子是最好吃的，专业人士能在一分钟以内将坚硬的椰子打开。躺在沙滩上喝着椰子看着海，是三亚度假的标准姿势。喝完椰子后，取出椰肉后制成椰浆配上蜂蜜，是绝对的美味。

芒果：三亚四季都可吃芒果，遍地都是芒果园。如果在三亚待一周，每天换一种口味的芒果都吃不过来。到果园里采芒果、吃农家饭是孩子们最喜欢的项目。芒果鲜榨果汁、炒芒果冰都很好吃。

特色推荐：热带市集

第一市场：位于三亚市内，乘坐2路，8路等公交车都能直达。这里有无数说不上的名字的海鱼、海虾、贝类。很多外地人都喜欢来这里亲自购买海鲜，然后找餐厅加工品尝海鲜盛宴。笔者推荐第一市场的泽香海鲜，这里的大姐会带着你去亲自购买，而且价格便宜，绝无宰客，人均在100元左右。

鸿港市场：这里是热带水果的盛宴，离第一市场不远，在三亚市区的胜利路附近。各种时令的水果堆满了市场，芒果、释迦、榴莲、牛油果、椰子、仙人果等，价格都很实惠。带着孩子一起来，是一堂最好的热带水果体验课。

最佳交通方式

到达交通

三亚凤凰国际机场，距离市区大约15千米，有往返大东海广场的大巴，票价15元左右，打车到市区费用约30元。

海南岛环岛线路可往返海口三亚，每1小时一趟。

市内交通

携程、金太阳、神州、一嗨租车在各大酒店、景区、机场附近均有提还车点。