在线视频访问说明
本书提供第10章训练计划的在线视频,您可通过微信“扫一扫”,扫描书中的二维码进行观看。
步骤1:点击微信聊天界面右上角的“+”,弹出功能菜单(如图1所示)。
步骤2:点击弹出的功能菜单上的“扫一扫”进入该功能界面,扫描右边的二维码。
步骤3:如果您未关注微信公众号“动动吧”,扫描后会出现“动动吧”的二维码。请根据说明关注“动动吧”,并点击“资源详情”(如图2所示)。进入视频目录(如图3所示)后,选择您想观看的视频即可。
如果您已关注微信公众号“动动吧”,扫描后可直接进入视频目录。
图1
图2
图3