03 腰果酱

材料：

生腰果1碗

饮用水 适量

营养酵母2大匙

海盐 适量

大蒜1瓣

 

步骤：

1.生腰果浸泡一夜后，沥干水分。

2.将所有食材放入搅拌机，搅拌至顺滑即可。