人生不如意之事十之八九，在挫折面前要看得开，不要让失意压弯了腰；在人际交往中要放宽心，多想一想他人的好处与优点，多一分体谅和宽容。放下自己的固执和成见，看清名利的纷争，这样烦恼自然就会少一些。有时你之所以感到生活黯然失色，是因为胸襟不够开阔；不是人生孤独寂寞，而是你不知如何取舍。抛下烦恼，给心灵洗个澡，我们的心灵才能得到真正的解脱。就如哲人所说：“只有你微笑着面对生活，生活才会回报你微笑”。