第4章 最后一句话——鼓励自己

有个依靠的肩膀总是有帮助的，但是无论你是否有家人和朋友的支持，你都应该有帮助自己坚持下去的专业知识。

改变应该从我们的内心发生。消极的想法会耗尽我们的精力，导致不幸的生活。另一方面，积极的想...