第6章 鲑鱼的功效与食谱

概要

适当吃一些鲑鱼对人体健康有许多好处，尽管相关研究尚在继续，但鲑鱼已成为公认的最佳、最纯净的必需脂肪酸的食物来源之一。众所周知，鲑鱼有助于人体维持最佳健康状态，赋予人们健康与长寿。

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