获得晋级十六强的资格，米歇尔主教练特意给大家放了半天的假调整状态。
接下来的每一场比赛对于巴列卡诺来说都至关重要，一个良好的状态是保证球员发挥的关键。
经过半天时间的休息，林一歌感觉浑身舒爽，半天的假期结束，林一歌又回到俱乐部进行常规训练。
在常规训练结束之后，照例又是莫娜对他的加练。
在比赛开始前，林一歌问出了他憋了好久的问题。
“我想问问我的训练要进行到什么时候。”
一直这么训练下去林一歌感觉自己会崩溃，他必须得有个底。
“具体我也不知道，得看你什么时候达到我的要求。”
“那你的要求是什么？”
林一歌气得牙痒痒，如果可以，他一定选择捏死莫娜。
“你达到要求的时候我自然会告诉你，不要问这么多，还是说你已经坚持不下去了。
如果坚持不下去的话就跟我说，我会向主教练说明情况。”
“你……好吧，我们继续训练。”林一歌索性不看莫娜，然后开始做引体向上。
十分钟后，林一歌如死狗一般站在莫娜面前。
“完成了，接下来干嘛？”
“我可没有让你做引体向上，你今天这么主动干嘛？
你现在完成一组拉力绳训练吧，这才是我的要求，”
“你……”
用咬牙切齿来形容林一歌此时的面部表情也不为过。
他真的被莫娜气到了，看着这个跟他年纪差不多的女孩，他真有杀人灭口的冲动。
“好，你说什么就是什么……”
回到住所，林一歌饭都没吃直接上床睡觉。
等他再次醒来的时候已经是凌晨五点。
“我怎么睡了这么久？”刚刚醒来，林一歌脑子还有点不清醒。
“咕咕咕咕……”
肚子传来叫声，林一歌马上感觉到一股饥饿感席卷而来。
看了看时间，林一歌并没有起床。
现在距离齐紫霄起床做早餐还有一段时间，他起床也没吃的。
林一歌本来想继续睡，但是半天都睡不着。
索性林一歌直接进入了绿茵替补系统之中，好像他也好久没有进来了。
“欢迎宿主进入绿茵替补系统！”机械的系统提示音再次在林一歌耳旁响起。
“送我进入超级训练场。”
距离天亮差不多还有两个小时，林一歌有足够的时间进行一场比赛。
系统自然听从林一歌这个宿主的吩咐，很快林一歌就开始了比赛。
九十分钟下来，林一歌大汗淋漓。
不过林一歌并不累，这就是系统的强大之处。
从超级训练场出来，林一歌马上打开的个人面板。
个人面板里有林一歌的基础资料，林一歌随时能从里面了解到自己的身体状态。
“小茵，这是怎么回事，我的天赋值怎么会增加这么多？”
林一歌很惊讶，上次他完成了系统的任务就加了一点天赋值，现在才两个月不见居然增加了七点。
“这是因为宿主一直在进步，量变造成了质变，还有这跟宿主最近的训练有关。”
“最近的训练……”
林一歌皱眉，最近他好像并没有进行训练。
对了，莫娜！
林一歌一拍脑袋马上反应过来，要说最近的训练，那就是莫娜对他的训练了。
但是莫娜的训练作用这么大，居然直接让天赋值增加了七点？
而且她那真是训练吗？
林一歌还是感觉不可思议，毕竟这太扯了。
“看来以后不能消极怠工了……”
如果林一歌早知道莫娜的训练这么有用，他无论如何也不会抵触。
不过现在知道了也不晚，林一歌接下来好好配合莫娜就行了。
当林一歌从系统中出来时，时间刚好七点半。
步入客厅，林一歌刚好碰到做好早餐的齐紫霄。
跟齐紫霄打了个招呼，林一歌马上蹲在了早餐面前。
他早就饿了。
“你自己慢慢吃，我去上班了。”
林一歌刚刚拿起早餐，齐紫霄就动身出门了。
林一歌都来不及招呼，直接两大口将早餐解决了。
嗝~~
因为昨天没吃饭的原因，齐紫霄在准备早餐的时候特意给他多准备了一些。
所以林一歌吃得很满足。
吃完早餐之后，林一歌马不停蹄的赶往了俱乐部。
快要进俱乐部的时候，林一歌没想到会碰到莫娜。
“哈喽！”
莫娜脸上露出一个奇怪的表情，她诧异的看着林一歌。
“我脸上有花么？”林一歌摸了摸自己的脸。
“不，就是觉得你今天很奇怪。”
“奇怪吗？不觉得啊。”林一歌耸耸肩，然后走入了俱乐部之中。
一天的训练很快过去，林一歌又迎来了莫娜的训练时间。
现在林一歌一点也不抵触莫娜的训练，因为这给他带来的好处实在太明显了。
天赋值这东西反应在个人面板上就是冷冰冰的数字，但是对于林一歌来说就是实打实的进步。
林一歌怎么可能错过这么好的机会。
“我们开始训练吧，今天是先进行拉力绳还是引体向上，要不我们都来一遍。”
“你是认真的？”莫娜仿佛第一次认识林一歌，这样一反常态的林一歌她还是第一次见。
“当然，你知道我不是一个喜欢开玩笑的人。
我知道你对我的训练都是为了我好，之前是我的错，现在我跟你道歉。”
林一歌表情诚恳，没有一丝虚假。
“呃呃……那我们开始吧。”
莫娜真的以为林一歌是有什么阴谋，但是等训练结束之后她松了口气。
“你今天是吃错药了，忘记莫雷诺他们是怎么说我的了。”莫娜忍不住再次确认了一遍。
“我知道，但是我跟他们绝对不是一类人。”林一歌信誓旦旦道。
“好吧，那我们明天见。”
一直回到家中，莫娜都没有想通林一歌到底经历了什么。
虽然没有想通，不过莫娜还是很高兴，因为被人理解的感觉真好！
不过下一刻莫娜有觉得不对。
“难道是我的训练太轻松了，他已经适应了训练内容，看来明天得实施第二套方案……”
可怜的林一歌此时还不知道明天他将面临更严格的训练，如果他知道他就不会表现得这么热情。