书名:
图解瑜伽与普拉提
作者名:
袁元
本章字数:
78字
更新时间:
2024-11-03 19:49:14
第二章 把普拉提引入瑜伽
经由两大健身方式的有机融合,瑜伽——普拉提开辟了通向健康和强壮的独特道路。所有姿势都有从易到难的不同形式,能够适合不同柔韧性水平的人。
本周热推:
拉伸运动:随时随地DIY
正宗瑜伽从零学
瑜伽与冥想(新版)
天天瑜伽:减脂瘦身
瑜伽玉女的养颜秘方
上一章
目录
下一章