- 心理学与情绪控制(畅销4版)
- 李娟娟
- 119字
- 2020-08-27 19:10:13
第一章 与心灵杀手的战斗——心理学教你如何战胜抑郁
抑郁情绪是心灵的杀手,是时常笼罩在我们心灵天空的情绪雾霾。但雾霾终有散去的一天,某天清晨,拉开窗帘,或许你看到的就是一片湛蓝的天空。所以,不要因为抑郁而绝望,行动起来,让情绪雾霾早一天散去。
抑郁情绪是心灵的杀手,是时常笼罩在我们心灵天空的情绪雾霾。但雾霾终有散去的一天,某天清晨,拉开窗帘,或许你看到的就是一片湛蓝的天空。所以,不要因为抑郁而绝望,行动起来,让情绪雾霾早一天散去。