第一章 健康就在你手中：中医教你手穴保健

人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴等等。不同穴位对应着身体的不同器官，常常按摩手指、手掌、手背等处的穴位，可以调节脏腑功能，起到保健作用。手穴按摩非常方便，自己平时可以随时随地做。